孕中期总感觉呼吸困难怎么办呢

一些孕妇睡觉呼吸困难，常常无法入睡，或者睡眠质量极差，这对胎儿健康极为不利，所以积极的治疗是很重要的，那在这里笔者就为大家介绍一下，孕中期总感觉呼吸困难怎么办呢?

孕中期总感觉呼吸困难时建议准妈妈可以减少活动、减少米饭、面食、糖分的摄取，增加蛋白质的摄取，如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外，也可以尝试利用红豆水消除体内水气，也是个不错的方法。

或者使用氧气，在现在很多家庭中，也已经有孕妇开始使用家用制氧机来帮助自己吸氧，这样就可以利用制氧机呼吸高浓度的氧气，从根本解决孕妇呼吸困难的难题。

造成孕妇呼吸困难的原因有子宫增大。怀孕时子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难，孕激素水平升高也会使呼吸加速，体内需氧量的增加，促使孕妇不得不加快呼吸，孕期荷尔蒙的增加，特别是孕酮(也称黄体酮)的增加，能够直接影响孕妇的肺，并且刺激脑部的呼吸中枢。

如果在运动时出现呼吸困难，可能是由于心脏病或者是呼吸系统的疾病导致，如果在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由于窒息，需要紧急清理堵塞的气道。

经过以上内容的阐述，大家对“孕中期总感觉呼吸困难怎么办”有相应的了解了吗?希望孕妇朋友合理的对待呼吸困难症状，让自己轻松度过孕期，让自己生一个健康可爱的宝宝。