孕妇小腿肚子疼是怎么回事

孕期如果出现一些不适，当然是会让孕妈和家属都比较担心的，怕身体出现问题而影响到孕妇本身健康和胎儿的健康。如不少孕妇会出现小腿肚子疼的症状，其实这就是腿抽筋引起的疼，那么孕妇小腿肚子疼是怎么回事呢? 如何解决?下面一起来了解一下。

孕妇易缺钙，而出现腿肚子抽筋疼的现明多和低钙有关，女性在怀孕期间由于胎儿的慢慢成长，孕妈体内所需的钙也会越多，而如果不及时补充或是平时摄入不足的话，就有可能出现缺钙的现象，而缺钙就易导致孕妇出现小腿肚子疼的现象，针对这种情况，要及时补充一些钙元素，这样才能缓解腿肚子抽筋的现象。

可以口服葡萄糖酸钙口服液补钙，同时适当做做腿部按摩，另外饮食中也要注意多吃一些含钙的食物，如奶类，豆类等，含钙量都高，在食物补钙的同时，要注意适当的晒晒太阳，对于促进钙吸收有一定的帮助。孕奶出现腿痛或肌肉痉挛，很多都是缺钙的表现，尤其是在妊娠后期多见，而且多在夜间发作，当孕妇出现腿抽筋时，可将下肢伸直，同时进行局部按摩，可得到缓解。

除了缺钙因素，还有就是可能是孕妇平时腿部运动过度而引起了小腿肌肉拉伤，从而出现疼痛，这种情况就需要到医院去检查一下，然后再针对性处理。

另外如果孕妇不经常的运动也会出现腿部不适，如长时间的坐着或者躺着，会导致腿部血液循环不畅，从而引起不适，所以孕妇女性也要注意适量的运动，这样更有利于母婴的健康。

由此可知，孕妇腿肚子疼的原因有多方面可引起，而一般最常见的就是缺钙，因此有这种现象的孕妇，要及时检查一下，看是否缺钙，然后再在医生指导下进行补钙，而对于其它因素引起的孕妇腿肚子疼现象，只要针对病因来防治，都是可以让症状得以缓解的。