孕妇浑身发冷怎么回事?

2022-08-23 07:13:42

石一彤 主治医师 鹤岗市人民医院

孕妇妊娠时,身体的激素和内分泌都会发生不同程度的变化,出现发冷的情况,也是多见的,特别是在妊娠的前三个月。如果身体本身贫血,这样的情况会持续更久。

1.怀孕初期发冷,应该属于正常现象,怀孕前三个月都怕冷,过了三个月就会很怕热。

2.怀孕初期发冷,是因为有些孕妇体质相对来说较差,存在贫血症状,多加注意补充营养就可以。

3.怀孕后身体较敏感的,这个时候血液循环也会变慢的,自己要注意下保暖,平时注意不要吃冷的食物,多吃一些温热的食物,并且注意下适当的运动一下有利于血液循环。

4.患者的这种症状是需要先测量一下体温,注意有没有发热,最常见的原因是感冒引起的发热。

治疗方法:

1.起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸结合。

2.避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3.饮食要有节,痿证的病机与脾气亏虚关系密切,故调节饮食更为严重,不能过饥或过饱,在有规律,有节度,同时各种营养要调配恰当,不能偏食。

4.注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5.在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心,减少病人的心里负担,避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

6.注意各种感染,生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果,营养搭配对病人来讲非常重要,注意食物的易消化性。

7.忌食:生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。

生活上多喝热水,注意保暖。如果是出现了反复的发热是需要及时的到医院来进行确诊。