孕妇可以吃鱿鱼丝吗袋装的

2017-09-05 10:19:37

左淑丽 主任医师 辽宁省朝阳市中心医院

女人从怀孕的那一刻开始就要特别注意做好各方面的护理,特别是孕妇的饮食护理绝对不可怠慢。那么,孕妇可以吃鱿鱼丝吗袋装的?

鱿鱼丝

鱿鱼丝是经过严格的加工工艺,精心制作而成,味道鲜美、口味适中且营养丰富,是现代人喜爱的休闲食品。成品鱿鱼丝呈淡黄色或黄白色,色泽均匀;其形态为丝条状,丝两边带有丝纤维,形态完好,肉质疏松,有嚼劲,滋味鲜美,口味适宜,具有鱿鱼丝特有香味。

鱿鱼丝的营养价值

含有丰富的蛋白质,碳水化合物和钙,磷,铁元素等,同时含有人体所需的氨基酸和牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。

孕妇可以吃鱿鱼丝吗袋装的?

可以。

孕妇可以吃鱿鱼丝,只要合理营养不偏食即可。不过,很多商家都会往鱿鱼丝里面放保鲜剂和防腐剂保鲜,吃多了对孕妇不好,所以还是尽量少吃。

注意事项:同时要注意啊,很多人都说鱿鱼是人造的,而不是真正的海里鱿鱼。对于这些我们平民百姓是无法考证的。我们能做的就是吃的时候要注意卫生,路边的烧烤固然是很美味,卫生情况大家都知道。孕妇朋友也需要很注意这一点。