孕期如何恢复阴壁膨出 阴壁膨出该怎么办

在怀孕期间，孕妇出现阴道壁膨出是常见的问题，很多孕妇会比较紧张，担心阴道壁膨出会影响自己的性生活，影响正常排尿，也有的人认为阴道壁膨出是由于怀孕导致的，所以在孕期就急于恢复。那么孕期阴道壁膨出能恢复吗?阴道壁膨出该怎么办呢?

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孕期出现阴道壁膨出应该先排除是异常的增生，如果除此之外没有其他的异常情况，那就是和怀孕有关系了，孕妈妈不要太过着急，应该安心待产，等生产之后，可以慢慢的恢复。

产后如何恢复阴道壁膨出呢?一、通过盆底肌肉电刺激。电刺激治疗能提高神经肌肉的兴奋性，促进恢复细胞功能。通过盆底康复电刺激，能使尿道外的括约肌收缩，通过神经回路进行进一步的增强括约肌收缩，加强患者控尿的能力，增加膀胱容量，加强储尿的能力。

二、盆底生物反馈治疗。生物反馈治疗是通过肌电图，压力曲线等形式，把肌肉的活动信息转化成听觉和视觉信号反馈给患者，指导患者进行正确的，自主的盆底肌肌肉训练，控制不良的盆底肌肌肉收缩，在收缩的过程中，对活动进行改正和纠正。

三、盆底肌锻炼法。这种方法比较简单，患者做紧缩肛门的动作，每次收紧不低于3秒，然后放松，连续做15-30分钟，每天进行2-3次，做6周-8周为一个疗程，做完之后去医院复查一下恢复情况就可以了。

阴道壁膨出在排除了异常增生之后，最好是在产后进行恢复，通过文中介绍的方法，就可以自行恢复成原来的样子了。如果通过以上的方法治疗后，阴道壁依旧膨出，那就需要及时采取措施来治疗，适当的通过手术，或者其他人工干预的方法来治疗，以免影响患者正常的生活。