怀孕的最后几个月，有些孕妈妈会出现肚子轻微发胀、摸起来硬硬的、偶尔发紧、疼痛短暂而不明显的情况!这到底是怎么回事呢?怎么会发硬呢?对胎宝宝有没有影响呢?

一、早产

针对怀孕没有满37周的准妈妈们来说，如果出现早产的情况，就会有下腹发紧、发硬+腹痛+宫缩的问题!如果是每隔10分钟就会出现2~3次的宫缩，且持续时间在30秒以上的，就极有可能是先兆早产了......此时，大家需要赶紧前往专业的妇产医院进行检查和观察。在观察过程中，如果子宫颈口有进展性的扩张，且宫口张开到了2厘米以上，那么早产就不可避免了!

二、假性宫缩

所谓的“假性宫缩”就是指怀孕期间出现的不规律的、较弱的子宫收缩，疼痛不是很大。一般多发生在夜间，第二天就会消失。假性宫缩和生产前的阵痛是不一样的，所以大家一定要仔细的分辨。但是，如果假性宫缩比较频繁或者是伴有其他的早产现象，那么就要尽早的前往相关地点做检查、观察了!

三、发生感染

一般孕妈妈们发生了感染，就有可能出现早产的现象。一旦早产了，大家就会存在下腹发紧、发硬、腹痛等情况;如果胎宝宝在肚子里面动的比较频繁，一些比较敏感的准妈妈们也会感到下腹发紧、发硬的!

孕期肚子发硬不舒服，该怎么办?

注意休息——孕期不断长大的孕肚对女性来说，也是一种负担。如果过度的操劳，就会出现肚子发硬的情况，所以大家要注意多休息。

做胎心监护——如果孕期肚子发硬，且存在不规律的宫缩，建议大家可以去相关地点做个胎心监护，看看到底是怎么回事。

放松练习——尝试做放松练习或者缓慢的深呼吸，这样虽然不能使得肚子发硬的情况消失，但是可以进一步的缓解不舒服的感觉。

适当的调整——改变走路、睡觉的姿势，可进一步的减少不适感，缓解孕肚发硬的情况。

保持好的心态——不要存在什么压力，否则极易出现腹部发硬的情况，要做到身心愉悦、放轻松，保持良好的心态。