我们知道孕妇是需要有充足的营养的，孕妇需要有丰富的蛋白质，并且要保证有充足的碳水化合物，此外脂肪也是必须的，很多孕妇害怕摄入太多的脂肪容易出现肥胖并且导致身体出现这样那样不好的影响，其实可以多摄入一些植物性脂肪就好，此外丰富的维生素以及多种微量元素是孕妇必须的。孕妇能喝桑叶茶吗？

桑叶适合用于治降血糖、血脂、抗炎等作用。蚕的主要食物。完整叶片呈或宽卵形，长约15厘米，宽约10厘米，叶柄长约4厘米，叶片基部心脏形，顶端微尖，边缘有锯齿，叶脉密生白柔毛。老叶较厚黄绿色。嫩叶较薄，暗绿色。质脆易，握之扎手。气淡，味微苦涩。药用一般认为霜后采者质佳。到2014年，有人将桑叶的芽头做成了菜式，而使桑叶有了食疗的价值，因其桑叶的芽头营养价值丰富而被大众喜爱，被现代人称为桑芽菜。

孕妇能喝桑叶茶吗？

孕妇能喝桑叶茶。该品轻清疏散，外能疏散风热，内能清肺、平肝、明目，常用治风热感冒、燥热伤肺、肝阳上亢及风热或肝火目赤感冒、燥热伤肺、肝阳上亢及风热或肝火目赤肿痛、肝阴不足之眼目昏花。此外，又能凉血止血。

上文我们介绍了孕妇的饮食需要注意的一些原则，孕妇的饮食需要有充足的碳水化合物，蛋白质以及适量的脂肪，此外维生素和多种微量元素也是必须的，上文介绍的桑叶不但可以食用而且还有清肝明目以及止咳等功效，适合孕妇食用。