在怀孕五个月的时候，已经进入到孕中期，这时候胎儿的发育已经相对比较稳定些，而且在孕中期的时候往往是胎儿发育比较快的一个阶段，胎儿需要足够的营养物质，但是，在这个特殊时期，很多女性也会带来身体上的一些不适应比如说有些女性会出现明显的右侧腰部疼痛的感觉，这是什么原因呢下面就让我们一起来了解一下吧。

1、女性在五个月的时候出现右侧腰部疼痛的感觉。首先是由于子宫的逐渐膨胀，对于腰部产生了一种压迫感，所以，就会出现腰部疼痛的感觉，这是比较常见的一种现象，对于女性的生理健康，并不会造成以任何的影响，所以在孕五个月的时候一定要注意自己的日常行为千万不要长期的久坐，或者是久站。

2、其次，女性在怀孕五个月的时候要格外关注自己的日常活动问题，不要去做一些剧烈运动，也不要太过劳累，否则都会加剧腰疼的现象，在日常生活当中，千万不要长期的躺着，可以适当的去散步但是一定要注重劳逸结合。

3、怀孕五个月，对于睡姿的要求也是非常高的最好是保持左侧睡姿的方法。因为睡姿的不正确也很容易对胎儿的发育造成一定的影响，所以一定要保持一个正确的睡姿，确保自己身体健康的同时，也能够保证胎儿的发育状况，防止胎儿出现严重的缺氧的症状避免身体上出现不适应的感觉。

对女性的身体健康的影响并不大，但是当女性出现一系列的不适应症状的时候，千万不要随意的乱投医乱用药，可以仔细的去咨询一下专业的医生，平时千万不要随意的推拿腰部，否则很容易使得腰部受到严重的压迫，可能会造成严重的早产或者是对胎儿的发育造成束缚感。