一般医生都会建议孕妇左侧睡对胎儿比较好，但是没有绝对的，有一些准妈妈们一左侧睡胎儿就动个不停，一度怀疑是不是压到胎儿不舒服了，仰卧的时候胎儿才会静下来。胎动是正常的，有的时候妈妈想睡觉，宝宝不想睡觉呢，有的时候妈妈的躺的位置不太好，宝宝踢一踢妈妈表示压到他不舒服啦，有的时候宝宝就是很想跟妈妈互动玩一玩，然后抓到脐带玩一玩也是有可能的。

但是孕妇左侧睡有一定的道理，因为左侧睡觉可以减轻增大的子宫对孕妇主动脉的压迫，增进血液循环，维持正常子宫的动脉的血流量，也要保证胎盘的血液供给，促进胎儿的生长发育，提供所需的营养物质。但是如果胎动令妈妈左侧卧位不舒服的话，还是要以妈妈的感觉最舒适为主，这是没有太大的影响的。出于这种情况下，准妈妈们要准时上医院做产检完成各期的产检项目，继续密切观察胎儿发育及胎盘羊水的情况。

中期到晚期的时候有胎动是正常的，因为腹部的增大，会影响到睡眠质量不好，另外侧位是不会压迫到胎儿的，准妈妈们可以放心。在怀孕期间，最好的休息方法就是侧卧位，尤其是左侧位是好的，因为可以减轻增大的子宫压迫静脉的情况，避免下肢出现水肿，而且对胎儿也是有很好的帮助。如果准妈妈们左侧卧位休息得不好，胎儿又动得厉害令自己不舒服，可以改为右侧，准妈妈们要放松心情，要多补充钙片，这样就可以了呢。

准妈妈们当休息的时候清晰的感觉到宝宝在肚子里伸手，脚踢，冲击子宫壁的时候，可以用手安抚一下宝宝，告诉宝宝说妈妈要休息啦，宝贝踢小力一点哦。胎动的次数多少，快慢强弱时刻都表示着胎儿的安危，准妈妈们都不要忽略了，如果胎动正常，表示胎盘功能很好，氧气供给很足，生长发育很健全。如果胎动不正常，就要上医院好好检查。