怀孕坐着肚子不舒服是怎么回事 怀孕坐着肚子不舒服该怎么办

怀孕后，女性身体会出现很明显的变化，其中最典型的就是肚子的隆起，这与胎儿的不断发育和增长有关系。一般情况下，怀孕前三个月，孕妇的肚子还没有开始变化，也就是没有出现增长的情况。怀孕后肚子增长，一般要等到怀孕之后的三个月，这个时候才显怀。了解孕妇的肚子变化情况，是孕期很重要的事情，这样有助于了解胎儿的发育情况。下面，我们就来聊聊怀孕与肚子的话题，说一说：怀孕坐着肚子不舒服是怎么回事?怀孕坐着肚子不舒服该怎么办?

怀孕坐着肚子不舒服是怎么回事?我们都知道怀孕之后，胎儿的发育会引起子宫的增大，而增大的子宫会牵扯到其周的韧带等组织，这样就会让肚子出现不舒服的感觉。除了这种牵扯到来的不适，还有一种是增大的子宫，对肚子内的其他器官造成挤压，这种挤压，在孕妇坐着的时候会比较明显，也就是说邚坐着，肚子那就会窝着，不仅挤压到别的脏器，就连我们的胎儿也会觉得不舒服的，在这样的情况下，我们的准妈妈自然就会感觉到肚子不舒服的。

怀孕坐着肚子不舒服该怎么办呢?当准妈妈坐着不舒服的时候，我们建议准妈妈就站起来，四处走动一下，这样会缓解这种不舒服的感觉。准妈妈坐着的姿势也需要注意一下，坐着的姿势应该向后靠一些，这样可以避免对胎儿的压迫。当然，准妈妈吗不要长时间地坐着、站着，要多多休息！

根据上面所说，我们知道怀孕的时候，坐着肚子不舒服是很正常的，这是妊娠期出现的一种生理变化，准妈妈不需要有太多的心理负担，但是需要改变坐着的姿势。为了胎儿的健康发育，我们建议准妈妈不要长时间地站立，也不要长时间地坐着，尤其是到了孕中期或者晚期的时候，多多休息是比较重要的。