异卵双胎多少周算足月 双胞胎妈妈在产前要做什么准备

很多夫妻在打算要孩子的时候都特别憧憬双胞胎，不过双胞胎也分为同卵双胞胎和异卵双胞胎，同卵双胞胎主要指的是两个胎儿由一个受精卵发育而成，而如果是异卵双胞胎，那么则是由不同的受精卵发育而成。

异卵双胞胎足月是几周

结婚有一半怀有双胞胎的女性，其实都会有早产的迹象，比怀一胎的概率高很多。有早产现象的双胞胎妈妈当中，最终提前生产的约占1/3，但其实怀孕37周，我们就计算为足月，如果双胞胎两个胎儿都比较大，36周之后分娩，其实也是可以的。

双胞胎孕妇的产前准备

一、对自己充满信心

虽然多胞胎的生育比较困难，但是现在医疗技术非常先进，多胞胎的接生技术其实也非常的成熟，所以大家也不要太过担心。

二、吃好睡好，定期去医院检查

因为多胞胎孕妇的负担会比普通孕妇多的多，血流量也会比平常高很多，所以大家也要摄取足够的营养，尤其是优质的蛋白质和叶酸。在平常需要多喝一些牛奶果汁，多吃一些新鲜的蔬菜，和鸡蛋等营养丰富的食物。

三、保持心情愉快

和普通孕妇相比较，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，反应也比较大，所以大家必须要照顾好自己，必须要保持心情的愉快，可以听听音乐，看看书，或者在家人的陪同下自己去户外走走。

现在我们应该知道异卵双胞胎多少周算足月了吧，其实怀孕37周的时候就算足月，如果宝宝比较大，36周之后其实也可以分娩。很多双胞胎妈妈在怀孕的时候都比较辛苦，而她们在生产之前也会非常的紧张，这个时候就需要丈夫的鼓励和支持，并且自己也要了解一些生理知识。