很多女性成功受孕之后，生理上和心理上都会出现一些变化。妊娠期可以分为妊娠早期、妊娠中期和妊娠晚期。妊娠早期通常是指怀孕一周到十三周，这是身体反应比较强烈的阶段，也是最容易发生自然流产的阶段。不少孕妇会出现早孕反应，表现为身体疲劳、全身乏力、嗜睡、食欲下降、恶心、呕吐等，这个阶段的孕妇需要进行适当的运动，有助于安胎，为日后顺产奠定基础。那么，怀孕初期肚子胀胀的怎么回事呢?下面我们来具体了解孕早期的主要表现。

腹胀。很多孕妇在怀孕初期有腹胀的现象，这是很正常的现象。在怀孕期间，孕妇体内的孕激素会上升，使得胃肠道蠕动变慢，容易导致腹胀、便秘等症状。要缓解腹胀症状，平时要保持清淡的饮食习惯，多在肚脐周围慢慢。如此肠道蠕动，平时少吃豆制品。适当吃一些粗粮食品，促进排便。孕妇要保持规律的生活习惯，不要熬夜，多补充营养。

身体疲劳。在怀孕期间，孕妇经常会感觉到身体疲劳，因为孕妇的体内会分泌类似麻醉剂的激素，其主要成分是黄体酮，作用于子宫。这些激素会使得子宫的肌纤维变得松弛，避免疼痛，保持胎儿生长。但是黄体酮会使得体温上升，为了给子宫提供足够的氧气，心跳就加速，所以孕妇容易感觉到身体疲劳。

本文回答了怀孕初期肚子胀胀的怎么回事这个问题，介绍了怀孕早期的主要表现。腹胀是孕早期很常见的现象，这是因为肠道蠕动变慢引起的。除了上文介绍的腹胀和身体疲劳症状，孕早期的主要表现还有月经停止、乳房胀痛、嗜睡、恶心、呕吐等。早孕反应不严重的话不必处理，只需要多多休息。