怀孕几乎是一个所有女性都要经历的一个过程，所以，也是广大女性朋友非常关心的一个话题。但是在当今社会中，由于生活节奏，工作压力大，许多年轻夫妻不够了解育儿知识。听说有怀孕几个月和几周两种说法，但是不清楚其中的区别，其实各位准父母多了解一些怀孕知识对孕妇是非常有好处的。

其实很多年轻的夫妻朋友对此有一个非常错误的认识，把孕期的计算方式和生活中的搞混了，因为在生活中1个月是等于4周零两天的，但是在对孕妇怀孕周期的计算中，一个月就是4周，大家千万不要搞混了。所以说怀孕十六周也就是已经怀孕4个月啦，恭喜各位准妈妈也快要加入当妈妈的行列了。

怀孕16周已经是怀孕4个月了，这个时候早起的怀孕反应也已经慢慢的消失了，许多孕妇的恶心和呕吐也已经不太严重了。但是怀孕每个周期都会有新的反应，告别了恶心呕吐，许多孕妇又会出现腰痛的情况，因为此时孕妇的身体很难挺直，所以腰痛情形会比较严重。所以各位孕妇在怀孕16周左右的时候尽量避免过度劳累，以减轻腰痛的程度。还有一些孕妇在此时会出现长斑的情况，但是请各位孕妇不必惊慌，一般情况生完孩子就会逐渐好转，孕期也尽量要少化妆。

怀孕16周是第四个月末，已经进入了怀孕的中期，由于妈妈要为胎儿提供大量的血液，孕妈妈的血压会下降，所以久坐之后站起来会出现头晕的症状，所以各位孕妇一定要缓缓的站起来，不可用力过猛。怀孕中期各位夫妇尽量少量的进行性生活，注意不要压迫孕妇的腹部。

相信通过上面的分析，各位准父母也已经知道了怀孕期间的时间计算方式，那就是1个月等于4周。所以说怀孕十六周就等于整整4个月，此时也已经是怀孕的中期了，孕妇应当定期的到医院进行检查，并且保持良好的作息规律，合理的饮食补充营养，这样方可生出健康可爱的宝宝。