在怀孕成功之后，孕妈妈不仅在平常要做好日常的护理工作，大家也应该定期去医院做检查。有些孕妇在孕检的时候，发现自己有糖耐高的情况，这个时候大家就要注意了，糖耐高很容易导致孕妇精神状态不是特别好，食欲不振，并且也会影响到宝宝的发育。那么怀孕期间糖耐量偏高应该怎么办呢？

孕妇糖耐量偏高怎么办

1、孕妇如果有高血糖，皮肤就会比较干燥，并且会伴随恶心呕吐，精神不佳等现象。这主要是因为在孕期膳食搭配不均衡导致的，所以大家应该养成良好的饮食习惯。

2、早点：我们可以喝一些无糖的豆浆以及牛奶，记住必须要是无糖的，然后吃一个杂粮包，杂粮包可以吃玉米粉或者是荞麦粉。

3、正餐：正餐也可以吃杂粮米饭，煮米饭的时候，给里面放了一些小米或者是黑米，因为白米饭里面的糖分含量比较高，所以大家混合在一起吃会比较好一些。晚餐和中餐应该差不多一致。

4、然后睡前，在十点之前，大家可以再加一餐。如果长时间不吃东西，糖尿病孕妇很容易尿酮升高。所以在睡觉之前一定要加餐，尽量吃一些水果和少量的苏打饼。

5、如果饮食控制的方法能够控制血糖水平，孕妇也没有饥饿感，那么就不需要使用药物治疗了，如果还是达不到正常水平，那么我们则需要使用胰岛素治疗来减低血糖。

6、适当的运动其实也能够增加机体对胰岛素的敏感性，有效的促进葡萄糖的利用，对降糖有很好的帮助作用，我们可以每天散步几十分钟，但是大家也应该避免参加剧烈的运动。

现在应该知道怀孕期间糖耐量偏高怎么办了吧，如果糖耐量偏高那么我们肯定就要采取一些措施进行治疗。首先我们可以尝试使用饮食的方式，在吃饭的时候大家可以适当的增加一些粗粮，如果饮食效果不是特别好，那么我们就需要服用一些药物，另外平常也应该参加体育锻炼。