怀孕是指妊娠，做什么梦是妊娠的征兆，这是一种迷信，没有科学证据支持。妊娠征兆有月经停止、乳房胀痛、乳头颜色变深等。

1、月经停止：妊娠后，女性体内的孕激素水平会上升，这会影响到卵巢和子宫内膜的功能。卵巢停止排卵，子宫内膜也不再出现之前一样周期性地增生和脱落，因此月经也就停止了。

2、乳房胀痛：由于孕激素的作用，导致乳腺组织增生和乳腺管扩张，使乳房变得更加丰满和敏感。此外，乳房的血液供应也增加，导致乳房肿胀和胀痛。

3、乳头颜色变深：由于孕激素的作用，导致乳晕和乳头的色素沉着增加。这是母体为了更好地为婴儿哺乳而做出的生理适应性调整。

此外，还有恶心呕吐、食欲改变、疲劳等征兆，妊娠初期多吃新鲜蔬菜和水果，以获取足够的营养；少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。