怎样怀孕几率高点 这两种方法可一试

2018-10-23 10:36:33

肖体友 副主任护师 自贡市第三人民医院

对于一些被家长催着生儿育女的新婚夫妻来说,怎样怀孕几率高也是非常关注的一类问题。其实怀孕确实是需要天时、地利、人和才能完成的一件“大事”,而在决定生育前首先应该做好身体检查,选择身体状况最佳的时候生育,是保证怀孕几率高的基本条件。其次,同房的时候还可以适当的加一点小窍门提高受孕率。

(1)选择排卵期同房。只有在排卵期同房才能让卵子和精子有相遇结合的几率,而找准排卵期也是非常重要的一点,这时可采用测试基础体温的方式来协助监测排卵日期。在每天早晨睡醒之后没有进行任何活动之前的固定时间段,用体温计测量体温并进行记录即可。一般来说,月经周期在28-30天的女性,大约在月经周期的第14天左右就会有排卵活动,并且排卵当天基础体温会下降,从第二天开始体温会骤升,一般来说前后体温差异以为0.5摄氏度左右。在基础体温上升前一天或者上升第一天同房即可大大的提高受孕率。此外,如果觉得测量基础体温的方式太麻烦,也可以购买排卵试纸结束后第5天选择一个固定的时间段开始测试,等测到强阳时安排同房即可,而一直没受孕的女性最好去医院做一下卵泡监测。

(2)采取最佳受孕的性交体位。在排卵期最好采取胸肘位性交,女方等到男方射精后不要急着起身活动,最好等20~30分钟再恢复正常体位休息。也可改为男上位,女仰卧,等到射精后在女方的屁股下面垫上枕头,以抬高屁股,利于精子进入子宫,等半小时左右后恢复正常。

除了通过上述方法提高怀孕几率之外,处于备孕期的夫妻双方都应该注意多吃一些营养丰富的食物,尽量保证身体摄入的营养充足,才能更好的提高卵子和精子的质量。平时还要放松精神状态,不要有太大的精神压力,否则也会影响到受孕的几率、