怀孕三个月小腿肚酸疼什么原因 怀孕小腿肚酸痛怎么办

怀孕是让女性感到非常兴奋的一件事情，但是在怀孕期间所带来的各种妊娠反应，也是让女性感到非常头痛的一件事，在怀孕三个月的时候，很多女性都会出现小腿肚酸疼的现象，当遇到这样的现象的时候，一定要了解其原因，采用合理的方法调理，那么怀孕三个月小腿肚酸疼什么原因呢?怀孕小腿肚酸痛怎么办?

1.体内激素变化：首先体内技术的变化，是影响女性的身体体质最为重要的一个因素，女性在怀孕期间的时候，体内孕激素和雌激素的分泌会导致体质呈现着酸性，所以身体多个部位都会有酸疼的感觉，包括小腿肚、手臂等等。建议女性在怀孕三个月的时候，一定要适当的调解自己的身体状况，不可以太过劳累。

2.胎儿压迫：怀孕三个月之后，胎儿的发育状况会非常的迅速，胎儿的各项器官发展的非常的快，这样就会造成胎儿的体重明显的增加，那么女性的腹部也会逐渐的隆起，这时候胎儿就会压迫周围的神经系统，所以会造成严重的身体浮肿和水肿的现象，有的女性也会表现为小腿肚的酸疼。

3.体质下降、身体受凉：怀孕期间的时候，女性的身体的抗病能力以及身体的体质都会出现明显的下降，因为自己活动上的不便，所以生活当中的劳动能力以及锻炼的时间会相应的减少体质的下降，又加上平时不关注保暖，身体受凉等等，很容易出现腿部酸痛的现象。

当出现明显的腿部酸痛之后，也不要太过紧张，可通过合理的方法来进行调理，适当的进行按摩之后，可以促进腿部的血液循环，同时也可以缓解腿部的疼痛感，平时生活当中一定要注意以比较清淡的食物为主，不要去吃一些生冷的食物，生冷的食物也会加重腿部疼痛的症状。