怀孕期间妈妈们的神经以及整个家庭的神经都绷得比较紧，生怕出现了差错，影响到了宝宝的健康，这是可以理解，但我们大部必因此影响到了自己正常的饮食和生活，从而适得其反，影响到了胎儿。

首先妈妈们在孕期不小心扣了肚脐眼这个是不用担心的，扣肚脐眼对胎儿的影响几乎是没有的，但是如果手上有细菌的话在接触肚脐眼可能会造成肚脐的感染，虽说对胎儿影响不大，但总归是不好的，有些妈妈身体比较差，可能还会引起腹泻，总之，如果没有特殊的不适，就不用担心的了哦。

那么怀孕的妈妈们在孕期应该怎么做呢?我们来看看吧：1.首次体检 孕妇的首次体检包括询问家族病史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功、血糖等。2.孕12周左右建“孕期保健卡” 保健卡可以在每次产检时候，医生对您的情况做好记录，并作意见，让您安然度过妊娠期和分娩期。3.测算预产期 4.补充叶酸 孕妇应从备用前3个月开始 5.注意营养均衡

妈妈在怀孕期间需要注意哪些事项呢?1.远离射线 怀孕时应避免做放射性检查，因为X光会辐射到胎儿，影响到胎儿的健康，严重会导致畸形。2.留意出血 如果发生出血，千万不要不当回事，及时去医院检查，以免流产 3.孕妇太劳累，怀孕期间妈妈们应该保持充分的睡眠，才能有精力去更好的维持宝宝的健康。

总而言之，怀孕是件需要特别注意的事情，但也不必太过紧张从而影响到了自己的生活，导致适得其反那样就不太好了，科学健康的心理是一个妈妈怀孕期间需要具备的，也是整个家庭需要具备的，这样生下来的宝宝才会健康，才会快乐。