很多朋友急于想要拥有自己的宝宝，但是怀孕是一个很复杂的过程，需要同时具备精子和卵子，女性每月仅有一次排卵期，夫妻要抓住这一时期，就可以增加怀孕的几率，大家可以在怀孕前做一些准备事项，有利于优生优育，下面我们听听专家的详细介绍。

1.怀孕要选择合适的时机：

怀孕需要男性的精子与女性的卵子结合成受精体，才叫怀孕。精子由男性生殖器射出，一次射精有数亿个。经由女性阴道、宫颈、子宫到达输卵管大概要1个小时。如果精子穿入卵细胞内，这样就能够与卵子结合完成受精，受精就标志着受孕的开始。

通常在夫妻夫妻生活后射出的精子在1-3天内具有授精能力，因此在女性排卵期同房容易受孕。女性的周期有长有短，但排卵日与下次开始之间的间隔时间比较固定，一般在 14天左右。根据排卵和之间的这种关系，就可以按周期来推算排卵期。

怎样才能怀孕?正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次前第14天，卵子存活1天，精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕。

2，怎样才能怀孕，夫妻夫妻生活要选择适合的姿势

姿势是无数夫妻间探讨的问题，也是性医学家们研究比较多的课题之一。一般说来，最佳受孕夫妻生活姿势就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样会使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。怎样才能怀孕，想要宝宝的夫妻一定要选择适合的姿势进行夫妻生活，才能快速怀孕。

3，要知道如何确定怀孕

当怀疑自己怀孕时，可用市售的“早孕试纸”，按说明进行自我检测，极为方便，即可作出自我判断是否怀孕。

从上面的介绍中我们可以知道，想要快速怀孕，首先要算准自己的排卵期，如果自己算不准确，可以到正规的医院进行B超监测，这是比较有效的方法，一般去医院两三回就可以测出来了。