大龄初产妇要注意什么

通常女性在24—29岁之间生育是最好的，此时的女性不仅是生殖能力，而且骨盆发育以及卵子的质量都很好，个人的体力精力也很充沛，但是如果到了生育时年龄超过三十五岁。，就属于大龄孕妇了，随着年龄的增高，生育的风险也会变高。此时女性卵巢功能逐渐衰退，卵子质量也不好了，容易出现流产、死产或畸胎。那么，大龄初产妇要注意什么?

1.在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。

2.香烟中的有害物质，可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2-3倍，而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，所以，应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。

3.应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离，也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。

4.从孕前3个月开始到怀孕3个月，每个妇女都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于“大龄妈妈”更是如此，因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。

5.养有宠物的家庭，应该把宠物寄养在别人家一段时间，因为猫、狗、禽等动物身上可能寄生有弓形虫，而弓形虫的感染可造成流产、死胎、死产，造成胎儿脑积水、视力下降等畸形，造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等。

6.积极治疗慢性病，高龄孕产妇还应该注意以下几类疾病：心脏病、高血压、糖尿病、肾脏疾病、贫血、阴道炎、痔疮。因为孕期由于胎儿生长发育的需要，母体在激素的作 用下，各系统都会相应发生一系列适应性的生理变化，有可能会对母体既往的疾病有所影响。患有此类疾病的女性，孕前一定要征求相关科室医生的意见，了解自身 的身体状况能否耐受孕期各系统所要承受的负担。

7.重视产前检查：在确定妊娠以后，要尽早到产科建立病历档案，做好身体各项一般基础情况的检查，以便为今后判断身体的变化是否正常提供依据。35岁以上的孕妇还 必须做羊膜穿刺检查，这一检查通常在孕16-20周进行，因为这一时期胎儿小、羊水多，羊水细胞容易培养，又适合做生化测定，通过这项检查可以发现胎儿是 否有染色体异常和先天性代谢疾病，诊断胎儿有无开放性神经管畸形。在孕25周左右进行B超检查也可以发现脑积水、脊柱裂、唇腭裂、肢体缺失、发育迟缓、羊 水胎盘异常、内脏异常等方面的疾患。

需要注意的是很多大龄孕妇，都属于城市中的白领或者知识分子，都做的是办公室工作，平时缺乏体育锻炼，建议这些女性要多运动，尤其是在孕前要多运动，以便保证好的身体及精力，孕期也可适当运动，但锻炼时间和强度都要逐渐减小，不要过度疲劳，建议进行散步、晒太阳、还有孕妇瑜伽等等都不错。