产后女性的避孕措施有哪些

2013-11-21 22:54:31

左淑丽主任医师　辽宁省朝阳市中心医院

女性产后一段时间，卵巢的排卵功能将会恢复，在进行性生活时很可能怀孕，这对女性的身体恢复是极为不利的，因此应及时的采取一种有效的避孕措施。那么，女性在产后该如何避孕呢?选择哪种避孕方式最好呢?请看下面的详细介绍。

产后女性的避孕措施

1.妇科专家介绍，上环可以说是产后女性避孕的一种最佳方式，主要是因为上环可以达到更好的避孕目的，并且有利于产妇的身体的恢复。同时也不会影响哺乳，打避孕针以及皮下埋植都属于激素用药，会通过乳汁到达婴儿体内，对婴儿的生长发育不利。

2.上环对女性的身体产生的副作用小，虽然有时会出现经量有所增多或者是腰痛的症状，但过一段时间后就会自然消失，并且大多数的女性都可以采用。激素类药物则不同，可能会带来月经不调，并且也不适宜乳腺增生、子宫肌瘤等患者使用。上环若是含药物的，除提高避孕效果外，还能减少月经量多等副作用。上环一次到位，又省事，也经济。

上环是产后女性采取的一种有效的避孕措施，但是要注意环的大小是否与合适，否则很可能导致避孕失败，所以，女性在上环后如果出现不适感应注意及时进行检查或者更换。祝您身体健康!

怀孕健康指南

問怀孕期间不宜吃什么

答　　怀孕通常指妊娠。妊娠期间不宜吃的食物高糖分食物、未煮熟的蛋、汞元素超标的鱼类、未煮熟的肉类、酒精等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。　　1、高糖分食物：妊娠期间，女性的身体对胰岛素的敏感性降低，容易出现血糖升高的情况。过多摄入高糖食物，如糖果、巧克力、甜饮料和糕点等，会导致血糖水平剧烈波动，长期下去可能增加患妊娠期糖尿病的风险。　　2、未煮熟的蛋：未煮熟的蛋可能携带沙氏菌等有害细菌。孕妇的免疫系统在妊娠期间相对较弱，更容易受到食物中毒的影响。因此孕妇应避免食用含有生蛋的酱料、自制蛋黄酱、未煮熟的蛋制品等。　　3、汞元素超标的鱼类：某些鱼类可能含有较高的汞元素，比如鲨鱼、剑鱼等。汞是一种重金属，对人体有害，尤其对胎儿的神经系统发育有潜在危害。孕妇应避免或限制食用这些高汞鱼类，可以选择鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼等鱼类。　　4、未煮熟的肉类：未煮熟的肉类可能携带弓形虫、沙氏菌、李斯特菌等病原体。这些病原体对孕妇和胎儿的健康构成严重威胁，可能导致流产、早产、胎儿感染等严重后果。　　5、酒精：酒精可以轻易地穿过胎盘屏障，进入胎儿的血液循环。酒精对胎儿的大脑发育有直接的负面影响，可能导致智力发育迟缓、行为问题和面部畸形等问题。　　日常生活中孕妇应保持均衡饮食，以满足胎儿的生长和发育需求。建议孕妇咨询医生或营养师，制定个性化的饮食计划。避免食用生的、未煮熟的或半生的食物，以降低食物中毒的风险。除此之外，孕妇还应保持充足的水分摄入，有助于维持良好的血液循环和羊水量，避免过多摄入咖啡因和含糖饮料，以免对身体造成不良影响。...

問怀孕后宫腔积液怎么办

答　　怀孕一般是指妊娠。妊娠后宫腔积液可以通过休息静养、保持阴部清洁、饮食调节、药物治疗和手术干预等方法进行治疗。孕妇应保持积极的态度，同时，也要注意观察身体变化，如有异常症状应及时就医。　　1、休息静养：孕期出现宫腔积液的孕妇，应该尽可能地卧床休息，减少剧烈运动，同时避免情绪波动，保持心情舒畅。　　2、保持阴部清洁：孕期应该保持阴部清洁，防止逆行感染。每天晚上用温开水清洗外阴，但注意不要用热水烫洗。　　3、饮食调节：宫腔积液的出现可能与营养不良、免疫力低下有关，因此孕妇应保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜等。　　4、药物治疗：如果宫腔积液较多，可在医生指导下使用一些药物进行治疗。例如，黄体酮软口服胶囊可以用于保胎治疗，能够抑制子宫收缩，促进积液的吸收，可以用于缓解子宫收缩，但需要在医生的指导下使用。　　5、手术干预：在极少数情况下，如果宫腔积液严重并伴随有并发症或其他高风险因素，可能需要采取手术手段进行引流或处理潜在问题，但此类决定需极其慎重，并在全面评估风险和收益后执行。　　总的来说，妊娠后宫腔积液的治疗需要综合考虑多方面的因素，在治疗过程中，孕妇应该保持积极配合的态度，遵循医生的指导，以确保母婴健康。同时，也要注意观察身体变化，如有异常症状应及时就医。...

問不知道怀孕了吃了感冒药宝宝能要吗

答　　不知道怀孕了吃了感冒药宝宝是否能要，需要根据具体的情况进行分析。如果药物的副作用较小，一般是可以要的。如果药物的副作用较大，一般是不可以要的。　　如果女性严格遵医嘱使用感冒药，而且药物的副作用比较小，比如蒲地蓝消炎口服液，此时可能不会使药物中的成分通过胎盘进入宝宝的体内，一般不会对宝宝的身体造成损伤，所以是可以继续要的。　　如果女性未在专业医生的指导下使用感冒药，而且使用的药物副作用比较大，比如盐酸左氧氟沙星胶囊，此时药物中的成分可能会通过胎盘进入宝宝的体内，影响到宝宝的骨骼以及神经生长，所以是不可以继续要的。　　在怀孕过程中，需要保持心情愉悦，避免频繁生气，以免影响激素分泌，不利于宝宝生长。...

問临产前几天有什么征兆

答　　临产前几天可能出现的征兆包括见红、宫缩、腹部坠胀感、腰背部酸痛、分泌物增多、胎动减少、排尿异常等。　　1、见红：由于宫颈口附近的胎膜与子宫壁开始分离，毛细血管破裂所致。　　2、宫缩：这些宫缩通常是不规则的，强度较弱，且间隔时间长，可自行停止。　　3、腹部坠胀感：随着胎儿下降入盆，上腹部压力减轻，下腹部感觉更重或有坠胀感。　　4、腰背部酸痛：可能感到腰部和背部疼痛增加，这是因为韧带受牵拉以及为分娩做准备时身体重心改变所致。　　5、分泌物增多：孕晚期分泌物增多是正常的，如果分泌物变得粘稠、呈蛋清状，可能是宫颈黏液栓脱落的迹象。　　6、胎动减少：临近分娩时，由于胎儿在子宫内的空间变小，胎动可能不如之前活跃，但重要的是要记住胎动仍然应该保持一定的规律，如胎动明显减少应立即就医。　　7、排尿异常：如尿痛、尿急等，也可能提示即将分娩。　　需要注意，每个孕妇的体验都可能有所不同，而且有些女性可能没有明显的临产前征兆就直接进入规律宫缩阶段。因此，定期产检和遵医嘱至关重要。...

問羊水会一直流吗

答　　正常情况下，羊水破了会一直流水，直到水流干净。但是当胎儿的头压迫到破裂口时，有可能会堵住破裂口，使流水减少，但也不会停止流水。如果出现孕妇出现羊水破了的情况，建议及时到医院就诊，以免发生意外。　　羊水通常是指子宫羊膜腔内的液体，是孕妇妊娠后期重要的生理指标之一，羊水对胎儿有缓冲的作用，能够起到保护胎儿和母体的作用。正常情况下，羊水破了后，羊水会从阴道流出，一般情况下会一直流，直到羊水流尽。　　羊膜破裂后，羊水会流出，但是羊膜在破裂后不会完全破开，而是会留下一个小缺口或裂口，因此羊水不会一直不停地流出，而是会随着胎儿的运动而逐渐减少。如果胎儿没有通过羊水破裂的缺口进入阴道，羊水可能会自然地停止流出。　　羊水破了是分娩的征兆之一，如果孕妇出现羊水破了的情况，应立即平躺，避免站立或走动，并及时到医院就诊。...

問胎儿侧脑室宽多少为正常

答　　胎儿侧脑室宽度的正常范围通常在10毫米以下，因胎儿发育情况有所差异。　　如果胎儿侧脑室宽度超过10毫米，可能会被诊断为侧脑室增宽。这可能是胎儿大脑发育异常、染色体异常或其他原因引起的。　　胎儿侧脑室宽度的正常范围并不是绝对的，因为每个胎儿的发育情况都是不同的。　　需注意，如果发现胎儿侧脑室宽度超过正常范围，建议孕妇及时咨询医生，进行进一步的检查和治疗。...