孕妇喝什么牌子的奶粉好

2016-08-02 15:22:39

丁英波 副主任医师 烟台市蓬莱中医医院

不仅是小孩子能够喝奶粉,现在市场上有专门针对孕妇人群食用的配方奶粉,孕妇奶粉是富含叶酸亚麻酸等物质的,同时,还含有维生素以及钙质,能够满足孕妈咪对于怀孕的各种维生素以及矿物质的需求,孕妇可以喝哪些奶粉呢?下面我们就来详细介绍一下,希望对于朋友们会有一些帮助。

一定要选择品牌大一点的奶粉,对于孕妇来说奶粉的安全性能是最为重要的。正常情况下可以选择一些品牌的奶粉,因为这些奶粉经过了无数次的验证,无论是营养性,还是安全性都是最有保证的。

仔细看包装,确定是否是正品。注意看下奶粉的外包装质量印刷是否清晰,是否有防伪标志,有生产日期,保质期,营养搭配表,适用对象,商标,每日食用量及食用方法等相关的常识问题。是否有生产卫生许可证,是否通过了相关的认证。孕妇奶粉的差异并不是很大,很多妈妈都更注重口味,建议妈妈们先购买小包装的尝试,确定符合自己的口味,以免产生不必要的浪费。

喝奶粉也要适可而止,有些女性认为奶粉营养丰富,因此就光喝奶粉,而喝得越多,自然就会减少了其它食物的摄入,长此下去,也会影响到准妈妈的膳食均衡的。再者喝太多的话,也会加重肾脏的负担不利于优生优育。

上文详细的介绍的孕妇可以喝什么奶粉,相信大家都有一定的了解。不是所有有奶粉都适合准妈妈的,所以在选择之前一定要看下其营养搭配,注意营养均衡,比如说如果奶粉中的某些含量过多,而某些营养又不足的话,也不利于优生优育。