2016-08-03 14:15:39
妻子现在怀孕已经有几个月的时间了,这段时间总是会很想要吃点水果,尤其是一些不常见的水果,之前吃了一些荔枝,听说吃多了不好也就没吃了,现在又想要吃点黑布林,想知道孕妇能不能吃黑布林。
1.一般孕妇是可以吃黑红布林的,但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇,不能食用,因为承受不了黑红布林大量的果酸的压力,所以孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑红布林,黑红布林具有促进胃酸和胃消化酶的分泌,能加强肠胃的蠕动功能,从而促进孕妇消化,便于孕妇排泄,孕妇的食欲也就能得到增强,便秘情况也能得到预防,食后胀肚情况也等得到缓解。
2.适当的吃一些还可以帮助孕妇美容养颜,黑红布林不仅能解郁毒、清湿热,布林花还有很好的美容效果,可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽,是一种天然的精华素,黑红布林的好处真是不少,新鲜的布林果中含有各种氨基酸,这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的,能治疗肝硬化腹水,孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理,促进肝脏健康,还可以帮助孕妇降压止咳 ,果肉、花和核都具有不同的功效,布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油,这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。
3.黑布林是性温的水果,切记不能与雀肉、蜂蜜一同食用,不然会使孕妇五脏受损,严重可能导致人死亡,孕妇食用黑红布林禁忌也会有一些:未熟透的黑红布林不要吃; 切忌过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃;黑红布林宜与冰糖炖食,可以润喉开音,孕妇每次能吃3~5枚适宜 。
最后,孕妇还可以做点黑布林大米粥食用,配料:黑布林6枚,大米3O克,适量清水,做法:将黑布林和白米加适量的水煲粥,分2次,一日服完,会有养肝泻火的功效,所以孕妇适当的吃一些黑布林也会有一定的好处。