2016-11-23 01:42:22
孕妇在平时的饮食中是需要格外注意的,因为孕妇在怀孕期间是重点的保护人物,要是不注意饮食的话,就会很容易造成腹泻或者是肠胃不适,而且严重的话,还会有可能造成流产以及早产的症状出现,那么,孕妇可不可以吃柚子,哪些食物不能和柚子一起吃。
1,首先孕妇可以适当的吃一些柚子,一般少量的食用对孕妇不会造成什么影响,而且柚子中富含的营养成分都是比较多的,尤其是含有大量的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,对孕妇的身体还有胎儿的发育都会有很好的作用,尤其是柚子中的维生素C含量比其他的水果都多一些,孕妇吃柚子还可以促进食欲,有效地改善消化不良的症状,但是吃柚子也会有一些禁忌,因为吃柚子的时候,有一些相克的东西是不可以一起吃的,比如:柚子+胡萝卜,就会破坏掉柚子中维生素C的营养价值,而且和黄瓜一起吃也会有相同的效果,要是和螃蟹一起吃的话,就会容易刺激肠胃,造成腹痛、恶心、呕吐等症状出现,而且柚子+猪肝一起吃的话,就会容易导致原本有的营养价值得不到更好的吸收,所以吃柚子的时候尽量不要和这些食物一起吃比较好。
2,孕妇在服药期间也不要食用柚子,尤其是再吃一些抗过敏药物的时候,要是和柚子一起吃的话,就会容易造成心律失常的症状出现,所以一定要注意,而且柚子虽然很好吃,但是不要多吃,因为柚子性寒,尤其是身体虚寒的孕妇,要是吃的太多,就会容易导致一些副作用出现。
最后,一些有高血压的孕妇尽量不要吃柚子,特别是葡萄柚,会很容易造成血压升高,而且太苦的柚子不宜吃,主要就是由于柚子出现苦涩的时候,一般都是没有完全成熟造成的,而且一些变质和坏掉的柚子也不要吃,孕妇每次吃的东西都要保持新鲜和有营养比较好。