怀孕第6周小腹账气怎么办

女性在怀孕的第六周，这个时候会明显的有胀气的症状，主要是因为体内激素产生的影响，导致肠蠕动变得非常的缓慢，所以肚子经常会感觉到有些胀气。在怀孕的早期是非常痛苦的。那么，在怀孕第六周的时候，出现的胀气该怎么办呢?有什么好的方法能够解决呢?下面随我一同了解一下。

孕妇在怀孕期间，最好多喝一些温开水，温开水能促进排便，缓解胃肠出现的胀气的表现，千万不要经常的喝冷水，或者是经常的喝一些汽水咖啡等等，因为这些饮料都会直接的对肠胃造成刺激，也会直接的眼前子宫出现收缩。

发现自己肚子有胀气，主要是想排气，孕妇千万不要憋着，可以暂时的回避一下周围的人群去排气，这样也能够舒缓一下胀气的症状，缓解肠胃所产生的压力。

孕妇出现了腹胀，难以消除，可以使用薄荷油，涂抹自己的肚脐的周围，能有效地去减轻出现的腹部胀气，孕妇也可以喝薄荷茶，也能舒缓自己胀气的症状。

出现腹部胀气，饮食当中，最好是多吃一些容易消化的食物，一定要把食物煮烂，要多吃一些高纤维的蔬菜和水果，促进自己的肠蠕动。

平时应该多散步，不要总是坐着，或者是躺着，参加一些简单的运动，能去促进自己的肠胃蠕动，在吃完饭之后的30分钟，或者是一个小时之间去进行散步，时间不要太长。

孕妇出现肚子的胀气，对胎儿不会产生太大的影响，但是会让人感觉到非常的难受，也会影响自己的食欲。在怀孕的第六周时，早孕的反应是比较明显的，如果饮食方面受到影响，就会直接的影响着胎儿摄入的营养的不足，所以也会直接的影响着胎儿的发育。对于孕妇来说，是一定要引起重视的，所以千万不要乱使用一些药物，特别是泻药。