怀孕第8周孕妈症状和注意事项

孕妇怀孕第八周的时候，胚胎的发育一般达到二十毫米长左右，看上去更像是一颗葡萄，这时候胚胎里的器官已经有比较明显的特征，佩戴的手指和脚趾看上去有点像蹼状物，这时候的胚胎就像豆子一样开始了运动，下面我们来了解一下孕妇在第八周的症状以及注意的事情。

孕妇在怀孕第八周的时候，有些孕妇开始第一次有腹部疼痛的感觉，这是因为孕妇的子宫在迅速的扩张，正是因为子宫在迅速的扩张，很多孕妇会出现呕吐的恶心的情况，这时候会有一定的厌食情况，不愿意吃东西，但这时候并不是控制饮食的时候，此时正是需要营养的关键时刻。

孕妇在第八周以后应该加强饮食调养，这样才能保持有足够的养分来给胚胎，促进胚胎健康的发育，这几天因为子宫在不断的扩张，子宫会有一定程度的压迫膀胱的情况，孕妇会出现尿频尿急的症状，这种情况一般都是正常的，不要过分担心。

孕妇在第八周以后，更要加强生活中当中的调养，在行动方面不要有做过于剧烈的运动，每天可有适当的运动，促进身体的血液循环，一方面有助于提高身体免疫力，另外一方面也有利于胚胎的良好健康的发育。

在饮食方面，因为胚胎营养的需求，应该多吃一些高蛋白的食物，多吃一些水果蔬菜，增加膳食纤维量，以避免出现便秘的情况，这一时期，孕妇的乳腺开始增大，孕妇会感到乳房肿胀，这一时期要保护好乳房，科学地选择合适的胸罩。

孕妇在怀孕第八周以后，胚胎开始迅速发育，孕妇在这一时期应该加强保健，在饮食方面增加营养，要注意充分的休息，保持适当的运动，要避免剧烈的运动，如果出现身体不适或者异样的情况，应该及时到医院进行检查和治疗，避免造成一些危害。