孕妇能吃雪糕吗 孕妇吃雪糕的危险有哪些

2017-01-13 10:56:02

唐丽娟 主治医师 武汉市洪山区妇幼保健院

孕妇在怀孕期间要注意的事项有很多。因为怀孕是一种特殊时期,在怀孕期间孕妇的身体免疫力和身体素质都会变得低下,而且容易发生妊娠反应,这样就会导致身体面对各种不适的症状,就很容易导致胎儿的不健康发育。所以孕妇一定要学会保护好自己,一定要尽量养成良好的心态,要以健康的心态来面对生活。

孕妇在怀孕期间最好不要吃雪糕。因为雪糕是一种冷饮,孕妇吃冷饮就会引起子宫收缩,就有可能会导致流产的现象发生。同时雪糕中可能含有各种病菌,雪糕吃多了就会出现腹胀和腹痛和情绪烦躁不安等症状,甚至会出现急性胃肠炎,这样就可能会影响到胎儿的健康发育,所以孕妇一定要控制吃雪糕的欲望,这样就可以减少流产的现象。

孕妇吃雪糕是有一定危害的。由于孕妇的肠胃功能会减弱,吃多了雪糕就很容易使孕妇的胃血管突然收缩,就会导致胃液分泌降低,消化功能也会减弱,而且会引起腹泻的现象,同时胎儿也会有躁动不安的反应。同时雪糕中含糖分比较高,吃太多就会引起高血糖,在怀孕的时候,吃高糖类的食品就会导致女性高血糖和妊娠糖尿病发生。

孕妇一定要有健康的饮食习惯,这样才会有健康的宝宝。在平时生活里一定要注意,千万不能吃太热太烫的食物,也不能吃太冷的食物。同时还要注意进食的速度,千万不要吃得太急太快,也不能暴饮暴食。还要注意一定要禁止吸烟喝酒,禁止吃辛辣刺激的食物,要少吃油炸食品和少吃太咸的食物。孕妇的饮食一定要以清淡为主,要多吃新鲜的水果和蔬菜,同时还要补充各种维生素和蛋白质。

家人应该多加关爱和安慰孕妇,因为孕妇在怀孕期间情绪很容易不稳定,此时最需要关爱了。特别是丈夫应该多和妻子进行沟通交流,一定要建立深厚的感情,这样有利于胎儿的健康发育。同时还要多对宝宝进行谈话,这样能够促进和宝宝的感情,而且能够起到胎教的目的。