孕妇不能吃什么水果 这七种水果不能多吃

2017-01-20 05:40:01

张崇玲 副主任医师 随州市中心医院

怀孕是女性朋友一个非常重要的阶段,作为孕妇的准妈妈们在怀孕的时候也是非常辛苦的,而且由于怀孕后吃东西可以能也没什么胃口,所以怀孕女性可以吃一些水果来刺激食欲,但是不是什么水果都可以吃,那么,什么水果不适宜孕妇食用呢?

1.桂圆

孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

2.荔枝

荔枝是属于热性食物,如果大量的食用很容易导致上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外,荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。

3.山楂

山楂酸性甜美可口,许多怀孕妈妈喜欢吃水果。然而,山楂对子宫有一定的兴奋,可促进子宫收缩。如果大量孕妇吃山楂及其产品,很容易导致堕胎。

4.杏

杏不仅颜色鲜美,香气宜人,而且含有大量营养成分:富含胡萝卜素和钾,镁,钙等。但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。

5.桃子

桃有补充气血,滋养阴的作用,但过度食用的孕妇可能会导致急性流产,出血等危险情况。

6.山楂

山楂可以促进子宫血液循环,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

7.猕猴桃

猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素C使皮肤保持白皙。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

根据以上小编的介绍相信很多准妈妈都知道什么水果不能吃,希望各位怀孕的女性朋友保持身体健康,良好的卫生习惯和饮食习惯。注意孕期保健,要定期去医院做好检查。平时一定要运用一些食疗来补充营养,使孩子身体更加健康。