怀孕后期身体发生的变化就会更大，特别是胎儿越大身体承受的痛苦也会越大。身体就会出现各种不适的症状，而且会出现水肿和耻骨疼的症状，很多的孕妇面对这些不适真是无所适从和防不胜防的感觉，不知该采取什么样的措施来控制这样的症状，因为怀孕不能乱用药物，怕对胎儿有影响。

怀孕33周耻骨疼的厉害应该注意好好休息。同时还要应该使用一些止痛以及抗发炎的药物，如果病情比较严重的话可以采取中药治疗，中药治疗对身体的副作用比较小，治疗效果也是非常不错的，但是治疗过程会相当缓慢，所以病人一定要在医生的指导下用药，千万不要盲目的用药。同时还可以采取针灸，但是一定要在不影响胎儿发育的情况下进行。

在怀孕期间耻骨痛的症状一般多发生在孕后期。孕后期太大了，耻骨就难以承受那么重的负担，，就会变得有些分离了，所以大腿根处也有伤痛的感觉，而且在变化姿势的时候会感觉到非常疼痛。怀孕期间松弛素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，可以使骨盆的伸缩性变大，有些孕妇可能对激素的敏感度太高，就会使耻骨联合过度分离的发生。

孕妇在怀孕期间一定要采取措施来预防耻骨疼。在怀孕期间千万不要老是坐着不动，要是适当的活动这样能的增加肌肉的伸展性。同时还要多吃一些补钙的食物，一定要注意饮食调养，适当的补钙可以防止耻骨疼。同时还要注意千万不能过度肥胖，，一定要保持体重的正常，过度肥胖就会加重耻骨的负担，这样就会引起耻骨疼的现象。

孕妇在怀孕期间要注意的事项有很多，一定要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式。同时还要注意个人卫生问题，要随时保持身体的清洁和干爽，特别是下身一定要避免使用刺激性的清洁液来清洗，同时还要勤洗澡，勤换洗内衣裤。最重要的还是要保持积极乐观的心态，这样才会有健康可爱的宝宝。