结婚，生子是步入成年后的两大事情，对于刚结婚的年轻女性，可能对生孩子并没有太多的了解，只是听周边的朋友或者看电话觉得生孩子特别疼，因此对这方面有很大的排斥，压力也比较大。更甚者有些女性朋友声称自己一生都不要宝宝。其实，也不全是这样。那么，怀孕生宝宝真的非常痛吗?现在，咱们就来详细了解分析下。

其实，生宝宝并不是一件可怕的事情。咱们不要被别人的言语或者经验所诱导，有的人看电视觉得生宝宝是非常害怕的，甚至惧怕看到生宝宝时候哪种声嘶力竭的场面。其实，这些情况毕竟是少数，并且一般不会有这么严重的。真正疼痛的话有时候无法用言语来表达。其实，在临床上生宝宝，无非有两种方式，自然经阴道产出或者剖腹产，具体是否疼痛，疼痛的程度与自身及选择的分娩方式都是有关系的。

在咱们临床上这么多的产科患者中，可以说有的女性朋友生宝宝是比较痛苦，少数可能存在生2,3天的情况，也有的很快，自身也没有太大的感觉，宫口开的特别快，半个小时左右就生完的也不在少数。所以说我们能做的就是尽可能的让自己生的快一些，减缓疼痛的现象，不要被别人的经验所吓倒。孕后期可以适当的散步，注意运动，多走动对顺产有好处，当然如果害怕疼痛的话也可以选择剖腹产。

所以说，生孩子疼痛不疼，这个不是一概而论的，与自身的体质及孕期注意或者分娩方式都是有直接的关系的。在怀孕期间,女性朋友不要整天坐着、躺着，可以适当的锻炼身体。饮食上，多吃新鲜蔬菜、水果和高蛋白的食物，保证自身及宝宝发育所需要的营养物质。