对于孕妇来说，身体患一些小毛病时，通常可以通过食物来改善防治，如当孕妇咳嗽有痰时，最好的方法就是食物调治， 药物则尽量不要用，而有止咳去痰的食物有很多，孕妇如果能巧食用的话，是可以取得很好的效果的，下面来看看有哪些食物可以止咳去痰的，以及巧用食疗方来治疗咳嗽的方法。

可止咳去痰的食物有很多，如杏仁，可治疗气喘、咳嗽、痰聚等症，百合有温肺止痰、清热安神等作用，无花果，可健脾清肠、消肿利咽，罗汉果能清肺止咳，尤其是对于肺热咳嗽和风热咳嗽效果最好，可用罗汉果加柿饼一起煎水服用。

还有胖大海，对于孕妇咳嗽也不错，有清热、润肺、止咳效果，对于外感孕妇可用胖大海加甘草一起煮水饮服。陈皮也可健胃、祛痰、镇咳，对于孕妇感冒咳嗽多痰可用生橘皮来泡茶喝，加些冰糖，对止咳化痰很有益。

我们常见的豆腐，可能有的人不知道，也是可治咳嗽的，可取豆腐皮，冰糖适量加水煎后服食。有清热润燥、止咳，消痰作用，凡属于风热或肺热咳嗽者都可以用此法，对肺热咳嗽也有效果。

除上面的食物外，还有一些食疗方，孕妇咳嗽有痰也可试试：

1.川贝冰糖炖梨：选择黄皮较粗的梨子洗好后不用去皮，直接在中间挖空，然后在中空的地方塞入冰糖，放到碗肉，隔水蒸半小时后果肉和汤汁一起吃下，如果痰黏严重的，可加些川贝母粉，可用适量的开水煮十多分钟后再与上述冰糖水梨一起蒸煮后，连同汤汁一起吃下即可，川贝可润肺止咳化痰平喘，是清热化痰的中药，对身体副作用小。

2.萝卜葱白：萝卜 、葱白 、生姜，各适量，先加水把萝卜煮熟，然后加葱白，姜一起煮，好后带渣一起服用。可宣肺解表，化痰止咳，孕妇如属风寒咳嗽有痰可用此法。

3.萝卜炖麦芽糖：白萝卜 ，麦芽糖 ，各适量，炖熟吃，可止咳去痰。

上面就是一些有止咳化痰的食物，还有一些食疗方，孕妇可根据自己的情况来选择，合理运用饮食来治疗咳嗽，也是可以取得很好的效果的，孕妇可试试，而对于一些咳嗽痰多，情况较重的孕妇，建议要及时就诊，在医生指导下来进行治疗，以防病情加重而影响到胎儿及自身健康。