怀孕晚上尿频怎么办？睡觉之前少喝水

如果女性朋友常常有尿频症状的话，这很有可能已经患有了一些妇科炎症，比如说尿道炎，在怀孕初期因为生理变化的原因，大约有一半的女性朋友会有尿频的现象，但是到后期之后，大多数的准妈妈都会在晚上起来上厕所，这样会极大地影响到他们的睡眠质量，那么怀孕女性朋友晚上尿频应该怎么办呢?

女性朋友必须要加强肌肉力量的锻炼，多做一些会阴肌肉的收缩运动，不仅可以收缩骨盆的肌肉控制排尿，并且可以减少生产时候产道的撕裂伤，还有就是在怀孕期大家也应该保持外阴的清洁，在睡觉的时候一定要采取侧卧位，平常要多喝一些水，但是在晚上睡觉之前就不要喝水了。

如果女性有一定意义的话，应该及时的排尿，千万不能憋尿，有些人因为憋尿时间太长，结果就影响了膀胱的功能，导致自己最后不能自行排尿，结果形成了尿潴留这个时候需要去医院进行导尿手术，还有就是大家每天也要清洗内衣裤，用温开水来清洗外阴部。

孕妇朋友尿频也有可能是其他疾病导致的，比如说炎症的刺激，膀胱有炎症的话，那么尿液中枢就处于一个兴奋的状态，产生尿频的现象是非常常见的，膀胱容量减少之后，如果有膀胱结石也会有尿频症状。

综合上的介绍现在大家应该知道孕妇在晚上尿频的话应该怎么办了吧，其实孕妇朋友完全可以在睡觉之前不要喝水，另外你要去医院积极的进行检查，如果是妇科炎症导致尿频的话，一定要积极的进行治疗，另外大家也需要多做一些体育锻炼，这样也有利于自己生产。