怀孕后能不能吃桂圆肉呢,什么情况下可以吃呢?

2017-02-12 00:58:45

丁英波 副主任医师 烟台市蓬莱中医医院

桂圆是一种非常香甜可口的水果,生活当中很多人都特别喜欢吃桂圆,但是对于一些人群来说,却不适合吃桂圆,大量的吃桂圆会引发一些不适的症状出现。对于很多孕妇都很关心的一个问题,就是怀孕后能不能吃桂圆肉呢?什么情况下是可以吃的呢?今天我们就来详细的了解一下孕妇到底适不适合吃桂圆。

桂圆虽然很好吃,也有很高的营养价值,但是对于一些特殊的人群来说,是不太适合吃桂圆的,比如说孕妇。因为桂圆属于一种热性的水果,而且桂圆有活血化瘀的作用,对于孕妇,特别是怀孕初期的孕妇来说,如果大量的吃桂圆会导致孕妇出现流产的可能性增高。怀孕后期的孕妇可以适当的吃一些桂圆,但是也要注意吃的量,一般来说,怀孕晚期的女性吃3到4颗桂圆就可以了。

对于孕妇来说,是合适一些清凉和滋补的食品和药品,也就是说,一些热性的食物和药物都不适合孕妇食用,桂圆性温,属于那种热性的水果,常吃桂圆很容易导致上火的症状产生。中医观点认为,孕妇吃了大量的桂圆会使胎热增加,而且很容易让孕妇出现机体功能失调的症状,还会导致孕妇出现呕吐,腹痛甚至是先兆,流产等症状产生,所以说孕妇不适合吃桂圆,不管是新鲜的桂圆,还是干了的桂圆肉都不适合吃。

总的来说,怀孕后初期是不能吃桂圆肉的,对于怀孕晚期的女性来说,可以适当的吃几颗桂圆肉来补充体力,进行调节,而且孕妇吃桂圆肉,一定要把握好吃的量不能过多,连引发一些不适的症状或者比较严重的后果产生。怀孕期间的女性一定要特别注意自己的饮食,只有科学合理的饮食,才能够度过一个健康安全的孕期。