孕妇感冒需小心 怎样缓解孕妇感冒头疼

现在最让孕妇担心的一件事情，就是在怀孕期间出现感冒的问题，因为怀孕的阶段不能随便去吃药，可能会影响到肚子里的宝宝，其实妈妈们容易感冒，主要是因为身体的抵抗力比较差，这种情况下出现感冒也是不足为奇的，注意多休息，加上适当的锻炼就可以得到解决。

缓解孕妇感冒头痛的方法，首先就是按摩头，方式非常的健康，不会出现吃药的现象，首先就是在按摩头部的时候，主要可以促进头皮层的血液循环，从太阳穴开始按起，用食指轻轻的按压，在用拳头在太阳穴到发际处来回的按摩，主要是进行转动。

通过瑜伽缓解也是一种不错的缓解方法，一般首先可以缓解疼痛，还可以提高身体的抵抗力，在头疼的时候可以听着音乐，闭目养神一会儿，让大自然与自己的身心结合而成，不仅仅可以忘记疼痛，还可以缓解出现的感冒症状。

还有一种方法就是注射葡萄糖，因为感冒以后的胃口都比较差，没有了营养的供应，所以免疫力也会被下降，这个时候就会导致一些不良细菌有机可乘，所以适当的注射一点葡萄糖也是可以缓解的，平时也可以喝蜜姜感冒饮，洋槐花和蜂蜜，加上姜汁，按照1:1的比例，冲泡好以后，轻轻喝下，非常适合流行感冒症状。

孕妇感冒对胎儿的影响比较大，而且在感冒期间也不敢随便用药，但是因为感冒期间胃口不是很好，所以营养方面的补充难免会缺少，这个时候就会影响到宝宝的发育，平时要及时注意调理身体，不可以随便去吃一些没有营养价值的食物，尽量的吃一些健康的和简单的。