在怀孕初期胎儿不是很稳定，好不容易到怀孕八个月的时候，孕妇朋友这个时候又行动不便，如果是在夏天的话孕妇朋友是特别辛苦的，而怀孕八个月同样也比较危险，这个时候如果做不好护理措施的孕妇很有可能会引产，或者是孩子会早产，那么怀孕八个月需要注意哪些事项呢？

适当运动：八个月的时候，孕妇朋友的肚子已经特别大了，自己参加各种活动都不会很方便。但是还是要做适当的运动，为顺利分娩做准备。

多吃蛋白质：怀孕第八个月是宝宝发育最快的时候，这个时候大家应该多吃一些含有蛋白质以及维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免孩子过胖。结果给分娩带来很大的困难。

擦洗乳头：为了避免哺乳的时候有乳头被裂，所以大家应该经常擦洗乳头，然后涂一些油脂。

利用胎动对宝宝进行家庭监护：每天早中晚各测一小时，三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30～100次之间。如果他都每个小时低于三次的话或者比前一天下降一半以上，那么说明胎儿在宫内可能会有缺氧的现象。应到医院急诊。

习惯要好：即使已经怀孕八个月的孕妇朋友也要养成早睡早起的生活习惯，千万不能整天在家躺着休息。生活懒惰没有任何调理。

在怀孕八个月的时候，胎儿的生长速度是最快的，而这个时候孕妇朋友又往往行动不便，但是为了孩子的健康发育以及减少自己分娩时的痛苦，孕妇朋友也要适当的去户外参加一些体育锻炼，不过这个时候必须要有家属的陪同，以免有意外情况产生。