由于夏季高温的出现，人们都会比较慵懒，相比较其他的季节来说，夏季是最难熬的。正犹如男性的精子，精子是最怕热的，夏季的时候会不成熟，男性的精子尾部在冬季会出现缺陷，春季精子尾部缺陷的频率也会比较高，尾部缺陷就会造成精子活动力差，难以和卵子结合。小编今天为大家介绍一下秋天精子最精壮，抓住备孕时机。

精子数量最高的是在冬季，然后是在春季，精子活动力比较强的是在秋季，人类受孕的时间应该在6到11月最好，其中最佳的时间就是每年的秋季秋季。秋季，天高气爽，性激素分泌会比较高，性欲也会比较旺盛，各种的生理机能会比较活跃。女性也会比较容易受孕。

很多不育的患者常年的奔走于各家的医院，其中的辛酸还是比较多的。为了能够避免不孕不育的出现，最好是能够抓住秋天的美好时光，积极的接受治疗，并且采用一些保健的方法枣园自己育子之梦，对不育症的治疗方法也会比较多，一定要选择到正规的医疗机构，这对于不育症的病因做治疗。

秋季助孕的食物会比较多，在秋天这个特殊的季节，也可以选择一些比较容易助孕的食物，比如泥鳅，泥鳅具有养肾生精的作用，能够促进精子的形成，这就是大虾，具有补精、益肾、壮阳的作用。男性最好是能够保护好精子，摒弃香烟和酒精。

以上为大家介绍的是秋天精子最精壮，抓住备孕时机，备孕是一个非常重要的过程，准备备孕一定要做好相关的生活常识，想要生出一个健康的宝宝，最好是能够养成日常的生活习惯，让自己的生活方式能够引起重视，孕育出最精壮的精子才能够和卵子结合。备孕的朋友可以选择在秋天，是最佳的时机。