很多孕妇在怀孕之后情绪都会变得十分多变，部分的孕妇甚至会因为怀孕之后因为情绪调节不当患上抑郁症。由此可见在怀孕之后如果出现不良情绪的问题就应该及时的进行调节，不然有可能因此而导致胎儿不适。为了让大家多加了解一些怀孕心情不好的知识，接下来我们就来给大家介绍一下。

​怀孕心情不好会影响胎儿吗?答案是肯定的。

首先，在怀孕的时候心情不好会导致下丘脑受到不良的影响，继而导致宝宝在出生之后较为容易出现情绪波动的问题。

此外，孕妇如果在怀孕的时候总是心情抑郁就会导致孕妇血压升高，继而影响宝宝的正常发育，其中最常见的问题就是会导致宝宝缺氧。

第三，宝宝如果心情不好有可能会因此导致宝宝大脑发育不良，甚至会因此而引发孕妇内分泌失调和血液的成分发生变化致使胎儿的生长发育出现异常，甚至出现胎儿死亡。

既然怀孕对于宝宝的身体健康的影响那么大，那么到底怎么才能远离怀孕的时候心情不好的问题呢?

1，多学习一些有关于怀孕的知识。对于部分第一次怀孕的女性而言对于怀孕的知识不了解是十分正常的事情，这个时候如果可以好好的学习，则可以有效的减低恐惧。

2，转移阵地。在遇到让自己不开心的事情的时候最好可以及时的转换使人不愉快的环境，情随景迁，相信情绪也会因此而好转。

最后，相信通过今天给大家的介绍可以让大家认识到情绪对于孕妇而言是一个十分重要的因素，如果不能好好的处理很容易会酿成大祸。而对于部分在生活中已经有不良情绪的女性最好可以多加注意个人的情绪变化，在怀孕之后要学会控制自己，不要让不良情绪导致自己以及胎儿受到严重的伤害。