怀孕能吃薯条吗 孕妇常吃薯条的危害

怀孕能吃薯条吗?薯条是在众多快餐当中非常受大家欢迎的一种香香脆脆的薯条，配上酸甜可口的番茄酱，会让人食指大动，怀孕期间的孕妈妈们吃一些番茄酱配薯条，能够很好的促进消化，增进食欲，所以也能够获取到一定的营养。但薯条毕竟是经过高温油炸的食品，含有很高的热量，那么孕妇常吃薯条的危害都有哪些呢?

油炸食品对很多人来说都极具诱惑力，很多油炸食品的口感都非常的好，对于孕妇来说，常常抵抗不了油炸食品的诱惑力，比如说薯条。要知道，薯条是一种经过高温油炸后的食品，虽然说薯条的口感非常好，但是如果在怀孕的过程当中常常吃薯条的话，很容易导致一系列的问题产生，比如薯条有可能会导致孕妇的体重过重，导致孕妇身材发胖，甚至导致孕妇出现肝脏疾病以及高血压等慢性疾病，这个不难理解，因为薯条在经过油炸之后，含有过高的热量，长期吃薯条就会让孕妇摄入的热量过多。

除了会对孕妇的自身造成一定的影响之外，长期吃薯条对胎儿的健康也是非常不好的，如果孕妇们在怀孕期间，经常吃薯条等高热量的食物，会让孩子将来出生的时候体重偏轻。所以为了胎宝宝的健康着想，孕妈们也应该少吃薯条，有研究报导，常常吃薯条，还会给婴儿的发育带来一定的损害，因为薯条当中含有一种有害物质，叫做丙烯酰氨，丙烯酰胺大量存在在高温油炸后的食品当中，会给胎儿的神经系统发育带来损害，也会增加孩子患上心脑血管疾病以及糖尿病的风险。

总之，薯条虽然是一种非常好吃的食品，但并不代表着它是一种健康的食品，薯条经过高温油炸之后，含有非常高的热量，本身会对孕妇的身材带来影响，容易引发肥胖以及心脑血管等疾病，而且在炸制过程当中，薯条当中还含有丙烯酰胺，对于胎儿的健康发育也是非常不利的。