怀孕能吃甜酒汤圆吗 孕妇要少吃或者不吃

怀孕后孕妇的身体会慢慢发生变化，在各方面都要多注意，防止出现胎儿发育不良等症状，尤其是饮食方面，孕妇应该多吃些营养价值高的食物，汤圆是很多人喜欢吃的食物，有的孕妇在怀孕期间想吃甜酒汤圆，但是担心会影响胎儿，现在就来说说孕妇可以吃吗。

怀孕后孕妇最好不要吃甜酒汤圆，因为甜酒汤圆中含有酒精成分，怀孕是不能喝酒的，酒精会影响孕妇的身体健康，也可能对胎儿的发育不好，严重的话还会导致出现流产或者胎儿异常的状况，如果孕妇实在想吃，可以吃些普通的汤圆，或者是酒精含量少的甜酒汤圆，适当吃些还可以帮助促进血液循环。

如果孕妇身体体质好胎儿发育好的话可以适量吃些甜酒汤圆或者普通汤圆，汤圆的糯米粉营养物质也比多，有脂肪，碳水化合物，还有钙，铁等元素，其馅料也多由芝麻，核桃，花生等制成，所以适当吃些对身体还是很好的，可以帮助袪寒的，还有健脾开胃，促进食欲的效果，适量吃些可以给孕妇身体提供能量，帮助补虚补血，强身健体的。

怀孕后应该多注意营养全面均衡，食物的种类要丰富，蛋白质多的食物可以适量多吃些，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，还要多吃些维生素含量多的蔬菜水果，还有微量元素多的食物也要多吃，都是对孕妇身体很好的。

通过上述所说的我们知道了怀孕最好要少吃或者不吃甜酒汤圆，因为酒精对孕妇身体是很不好的，也会影响胎儿发育，导致流产等状况，孕妇想吃可以吃些酒精少的甜酒汤圆或者普通汤圆，还可以帮助孕妇健脾开胃，补血补虚的，孕妇在平时要多注意饮食。