怀孕能吃冰淇淋吗 孕妇最好不要吃

冰淇淋是很多人喜欢的食物，尤其是在炎热的夏天人们都喜欢吃冰淇淋来消暑，那么怀孕后可以吃冰淇淋吗，有很多孕妇都不知道，孕期想吃冰淇淋但是担心会影响影响到宝宝，而且有人说孕妇吃冰淇淋可能会对胎儿不利，那么，下面我们就来说说孕妇到底可以吃冰淇淋吗。

怀孕后孕妇应该忌口，有很多食物是不能吃的，冰淇淋属于生冷的食物，吃了真的会对孕妇身体造成影响吗，其实孕妇吃冰淇淋后果并没有很严重，对胎儿也没有直接的影响，所以可以吃但是不能多吃，如果多吃就可能会对孕妇身体造成影响了，想吃也最好在夏天适量吃些。

多吃冰淇淋对孕妇身体不好，尤其是肠胃功能比较弱的孕妇，吃生冷的食物就可能导致肠胃收缩，消化功能也会降低，出现腹痛腹泻的状况，而且对胎儿也会造成刺激，出现胎动的反应，孕妇如果吃过多的冰淇淋也可能导致身体抵抗力下降，出现嗓子疼痛，咳嗽头痛等情况，对健康的影响还是很大的。

怀孕想吃冰淇淋一次不能超过一根，孕妇也不宜快速吃，而且现在冰淇淋的添加剂多，对孕妇的健康很不好，孕妇想消暑可以喝些冬瓜汤，西红柿蛋汤，在平时孕妇要多注意饮食营养，多吃些蛋白质多的食物，比如瘦肉，牛奶等，还要多吃些蔬菜水果，都是利于胎儿发育的。

通过上述所说的我们知道了怀孕虽然可以吃冰淇淋，但是不能多吃，多吃会孕妇的健康很不好，尤其是孕妇肠胃比较弱，会导致腹痛腹泻，身体抵抗力也会下降，也可能导致出现嗓子疼痛等症状，孕妇在平时应该多吃些营养价值高的食物，对身体很好，也利于胎儿的发育。