怀孕身上长痘痘怎么回事 怀孕期间饮食禁忌

痘痘一般只会出现在处于青春期少男少女的身上，可以我们在日常的生活中如果没有清洁干净自己的身体，也会因为身上大量分泌的油脂而出现长痘痘的情况。还有就是孕妇在怀孕的时候因为体内激素的改变，也会出现长痘痘的情况，这是也是比较常见的一种情况。小编接下来要给大家是的是，怀孕身上长痘痘是怎么回事?以及怀孕期间饮食禁忌。　

怀孕身上长痘痘怎么回事

1.内分泌失调导致身上出现了上火的症状，这是因为肚子里的宝宝和母体产生了排斥的现象，孕妇会出现孕吐的不适，以及内分泌的失调所以就会生长出一些痘痘。

2.上火引起导致了痘痘的出现，这种情况孕妇需要对饮食做出调理，平时多吃一些水果和蔬菜，还有大量饮水开水加快自身的代谢速度，可以有效的预防和缓解痘痘的出现。

3.油脂分泌旺盛导致的，在怀孕的时候吃的食物都是高油脂的食物，这些食物吃到肚子里孕妇来不及消化，所以有很多油脂就从脸上和身上分泌出来了，身体上就冒出了一个有一个泛着油光的脂肪粒痘痘。

怀孕期间饮食禁忌

1.怀孕期间孕妇不能吃寒凉性的食物，会造成腹泻以及气血不顺畅。

2.不能吃海鲜特别是螃蟹脚，据说孕妇吃了会引起流产的症状。

3.需要多吃一些补血、补钙、补充维生素以及各种矿物质的食物，营养一定要全面合理搭配。

通过以上的介绍大家对孕期长痘痘的原因，以及怀孕期间饮食禁忌事项都有了一定的了解。在日常的生活中孕妇身上出现痘痘的情况是很常见的，大家一定不要自行购买药物进行治疗，因为在孕期一起药物的使用都需要慎重，有些药物对宝宝是很不利的。