孕妇羊水多，可以适当吃利尿功效的食材，但是多数的情况下，单纯靠饮食调理的效果并不是很好。在医生指导下，采取其他措施治疗原有疾病。

针对羊水多的孕妇，日常的生活中可以适当吃一些有利尿功效的食材，多吃具有利尿功效的食物，例如冬瓜、黄瓜、韭菜、白萝卜、海带、石榴、葡萄、橘子等。具有利尿消肿的功效，对改善宫腔内的羊水多的症状有一定的好处，能够促进身体的代谢。

部分孕期羊水多，可能是妊娠期糖尿病等其他的疾病造成，单纯靠饮食调理无法得到较好地改善。建议及时到医院就诊，对于妊娠糖尿病的孕妇，在医生的指导下使用胰岛素，待严格控制血糖水平后，宫腔内羊水多的现象一般可以得到控制。

在平时的生活中仍建议低盐、低脂饮食，注意调整饮食结构。需要根据具体的病因调理，如果持续性羊水多，需要警惕胎儿发育不良的风险，建议前往医院产科就诊，完善超声检查、胎心检测等检查，明确诊断。孕期一定要注意加强产检工作，判断胎儿的发育情况是否有问题。