孕妇是家里最受保护的对象，吃什么用什么都比较讲究，冬季的到来孕妇电热毯或者能用电热毯吗这些事情就变得越来越受关注了。孕妇不是娇贵而是本省抵抗能力较普通人要若一点点，而且也要为自己宝宝的健康注意汗多方面的东西。电热毯适合孕妇使用吗？ 小编来告诉你。

孕妇能睡电褥子吗

寒冷的季节，不少人晚上睡觉时会用电热毯来取暖，但对于孕妇来说，孕妇睡电热毯的危害较大，孕妇如果整晚都使用电热毯的话，可能会引发流产，孕妇如果长期使用电热毯，可能会导致胎儿畸形。

这是因为电热毯电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，因此，在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，流产率会比较高。

所以，孕妇最好不要使用电热毯来取暖。睡觉时可以使用暖空调、电热器或在睡觉时用热水袋放在双脚处等方法取暖，这样有利于保障胎儿的健康发育。

电热毯对孕妇的危害

1.电热毯本身不安全

电热毯尽管电流很小，但是并不能说其不存在电流，所以其风险性还是有的，只不过因为电热毯本身质量的好坏而存在差异。

2.会造成流产

孕妇躺在电热毯上，会造成体温的升高，从而影响到胚胎内的蛋白质，造成其分裂和变形，特别是在怀孕初期的女性，使用电热毯就因此而极易造成流产。

3.影响宝宝发育

妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动，使体内温度上升二摄氏度时，就会造成胎儿脑细胞死亡，影响大脑的发育，使出生后的婴儿智力低下。在人体神经组织和心脏兴曾的时期，由于夜间长时间的电热毯作用，可使胎儿组织、器官发育受影响。

4.造成孕妇体质下降

一旦使用了电热毯就会造成依赖，导致自身耐寒性的下降，不利于孕妇的健康，容易在冬天感冒，会在一定程度上影响胎儿的成长。

孕妇如何正确用电热毯

方法还是有很多的，就拿电热毯来讲，它的确起着保暖的作用，那么既然整夜使用会对健康造成一定的影响，我们可以在临睡前半小时将其通电，让被窝变得暖和一些，在上床之前将电源断掉，这样既起到了保暖的作用，又避免了长期使用电热毯引起的一些不良后果。有些妈妈觉得这样也不安全，那不如采取最原始的办法吧，用热水袋，买几个热水袋灌上热水，放在被窝里面，同样也可以起到取暖的作用，同样的远离我们可以用热宝、暖水瓶替代热水袋。

这个季节我们注重保暖的同时，准妈妈也要注意一些室内的湿度，如果准妈妈生活的空间过于干燥对准妈妈的健康也是有一定影响的，手脚干裂、嘴唇干裂、口干舌燥等等，在临睡前接一盆水放在卧室内，这样可以增加室内的湿度，如果准妈妈对花粉不过敏，可以在家中养一些植物，这样不仅可以净化空气，又可以提高室内的湿度，一举两得。如果家里有加湿器那是最好的选择，方便又漂亮，既可以加湿又可以当成工艺品摆设，美化家中的氛围。

孕妇使用电热毯应防下列疾病

1.皮炎：

在现实生活中，有些人用了电热毯以后，全身会出现针尖大小的丘疹。丘疹多开始于接触电热毯的背部，臀部，大腿后侧，然后逐渐蔓延至全身。患者自觉瘙痒难忍，彻夜难眠，影响休息和工作。据研究，这种情况多发于年老体弱，体制过敏者以及糖尿病肾病和肝胆胃肠疾病人。这是因为，长时间通电后，电热毯持续散热，使人体皮肤中的水分不断蒸发而变得干燥，热原体对皮肤的刺激所引起的。

2.呼吸道感染：

在正常情况下，人体主要是通过呼吸和皮肤来散热的，使用电热毯后，被窝里的温度比较高，室内温度较低。这样一来，造成了里热外冷的状况，鼻、咽、气管、支气管等上呼吸道黏膜的毛细血管正处于扩张状态，呼吸比平时加深加快。

一方面居室里的冷空气刺激呼吸道黏膜，造成黏膜干燥，容易出现咽炎、喉炎、支气管疾病；另一方面被窝里的温度较高，露在被子外边的头部容易出汗，在熟睡中，手脚也会伸出被子外，很容易着凉感冒，造成上呼吸道感染。

3.脱水热：

有人使用电热毯后，第二天会出现唇及咽喉干燥、声音嘶哑、面色潮红等症状，婴幼儿还会出现发热、烦躁不安、哭闹等现象，在医学上将其称为“脱水热”。因为人体含有大量水分，成人体重的60%是水，婴幼儿体内水分则占70%-80%.为了维持生命需要，人体每天需要补充水分2500毫升。

婴幼儿正处于生长发育时期，在睡眠时，体内的新陈代谢同样旺盛。据科学研究测定，体温每升高1℃，体内的水分就蒸发掉10%.另一方面营养的吸收，运输及代谢产物的排泄，出汗散热，均需要消耗体内水分。所以使用电热毯应防脱水热。

5孕妇使用电热毯的注意事项

1.避免直接接触

在电热毯上加铺一层床单或者毛毯，最好穿着睡衣睡，切忌裸睡，既不可以直接与皮肤接触，也要减少接触的时间。

2.远离金属等坚硬的物体

避免有尖锐的硬物破坏毯子表面，表面的损坏会引起电热毯漏电或者导电，所以使用时要小心谨慎，仔细检查，一旦发现损坏情况出现时不能继续使用。

3.使用时注意意外情况

使用时一定要随时注意有无安全故障，如冒烟、异响，不用时切记关闭电源，以防发生漏电等意外。

4.不可折叠

如果长期折叠的话，二次使用时电热线就极易被烧毁，使得其绝缘性下降，严重的情况下会导致火灾事故。但是如果必须要折叠，也不要在同一位置反复进行折叠，可以换个方向，避免脆弱的电热丝因为反复的折叠而造成断裂，影响使用电热毯的安全。

5.减少通电时间

通常情况下，睡前半小时或一小时通电加热即可，入睡就要断开电源，切忌整晚使用。如果长时间不热，就要果断送去修，不可再次使用。

6.增加饮水

电热毯会使得使用者消耗过多身体里的水分，常常会使得他们口干舌燥，此时及时补水就显得十分重要。使用了电热毯后可以通过多种方式来增加饮水量，果汁、蜂蜜水都是不错的选择，及时补充水分防止上火。