怀孕可以做足疗吗？最好是不要做足疗，可以在家里用温水泡泡脚就可以了，一般做足疗都有放些药水的，所以孕期最好注意下。

精神疲惫，没有食欲也是怀孕的征兆，这是受黄体酮激素影响的结果，也是人体为了保护孕妇和新生命而出现的自然反应。

基础体温上升，如果基础体温连续18天以上保持37.2—37.3℃的微热，且计划月经期到来后仍未下降，便很可能是怀孕了。激素及自律神经的变化会引发低热，但也不是所有人都会出现类似症状。如果确定低热症状不是因怀孕而引起，还需要去医院接受进 一步诊治。

乳晕变暗，乳房胀痛，乳房在怀孕后会出现与月经时类似的变化，但乳房增长和胀痛的程度会更加严重。待身体适应了新的激素水平后不适会减轻。

呕吐，刚怀上宝宝时，孕妇都会出现程度不同的恶心与呕吐的现象，而随着胃酸分泌不断减少，对食物的偏好也会变，绝大多数喜欢酸的食物。但是这种现象会在3、4个月后逐渐恢复正常。

阴道分泌物增加，由于受精卵着床以及激素增加的影响，阴道分泌物增加是很正常的孕早期症状。

女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。