最近总是感觉自己有恶心还想吐的症状，吓的我以为自己怀孕了。但是我自己测了下没有怀孕，那我这是怎么回事啊？

原因一：可能是咽炎，实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一。有的还有以下症状：“吭”“喀”想清嗓，而又咳不出，咽不下；由于其病程长，症状顽固，诱因多。导致彻底治愈并不容易，建议去医院进行详细的检查，并戒烟戒酒，在饮食上也应有所注意。

原因二：可能是胃食管反流病。是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状。可引起反流性食管炎，以及咽喉炎，气道等食管临近的组织损害。发病机制是１．食管抗反流防御机制减弱。通常就是食管下括约肌松弛。食物反流。２．反流物对食管粘膜的攻击作用。烧心和反流是本病最常见的症状。

原因三：可能是慢性胃炎。因胃炎引起呕吐，导致反胃，久而久之，会导致胃扩张，胃扩张是食后胃部扩张，胃弛缓与胃下垂皆因之而起，若多吃米饭或适当运动可以调整胃部不适，并可改善体质。此症的特征是腹部有饱满感，有时有腹痛，下痢现象。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，我们知道出现恶心想吐的原因有很多，一般可以根据表现特征来判断，并采取相应处理方法，如果你想吐的时候，最好是坐下来休息一会儿，也可以多喝一点姜水，试着去吃点水果，比如橘子苹果，多到外面去呼吸一下新鲜空气看看能否帮助你来缓解呕吐的症状，不过这种方法都不治本，关键还得是吃点感冒药，放松心情，选择清淡食物，睡一个好觉，这些恶心想吐症状都将会一一消失。