怀孕26周的时候，孕妇们需要注意保护腹部，尽量地可以做到避免外力的直接作用。那么，26周胎儿胎动频繁怎么回事?

宝宝的生活规律与准妈妈的生活规律是完全相反的，白天时宝宝很乖，当准妈妈晚饭后休息时，宝宝则开始运动。而每日胎动最频繁的时间，就是在夜间睡觉时，食饭之后，洗澡的时候，对着肚子说话时，以及听音乐的时候等等。

在怀孕20周左右，大多数妇女可感到胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期。正常情况下一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。

26周胎儿胎动频繁一般是没有什么事情的，孕妇无需过分的担心，但是安全起见，孕妈妈可以到医院检查一下。而笔者下面为大家介绍计算胎动次数的方法：

计算胎动次数，要在规定的时间内，早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数一小时。不要想什么时候计数就计数，也不是想计数多长时间就多长时间。那种想起来就计数，忘了就算数;这次没事，就多计数几分钟，下一次有事时就少计数几分钟的做法是不正确的。你要将每日三次测到的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12小时的胎动总数。

通过文章的介绍，相信各位孕妇都已经解决了心中的疑问，在此祝各位准妈妈能顺利诞下健康可爱的宝宝!

孕期可以通过一些营养补充剂来补充所需物质，例如：

金斯利安多维片：补充多种维生素和矿物质。

复合维生素片：妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。