胎儿趴着怎么尽快转身

完全不必担心，朝内和朝外只是胎儿在宫内的一个位置，由于你现在孕20周左右，胎儿没有完全固定，在母体内是可以转动胎方位的，而且分娩时随着胎头下降、俯曲、仰伸，会发生改变的。另外，分娩时最理想的体位是枕前位，即胎儿头部向下而面朝里,它意味着你的宝宝将顺利地通过产道。

超声影像(四维彩超)对于优生极其关键，可不少孕妈会遇到一种尴尬的情况，也让B超医生很头疼，那便是胎宝宝老趴着，基本上看不到五官及表情。经常能听到一些孕妈咪说，唉宝宝不配合检查，医生叫我多走走或者去吃点东西。甚至夸张的时候，孕妈咪得跑三四趟医院才完成这个检查……

四维彩超检查之前也没有特别需要注意的地方，就是检查的时间最好是事先和医生商量好的。总结要注意的地方主要有以下三点：

1.要把握好孕期。做四维彩超的时间最好是24—28周之间做。孕周太小时，有的地方还没有完全发育好;孕周太大时因为空间有限，宝宝活动量变小，拍起来会有困难。

2.做检查前一天晚上要休息好。前一晚要注意休息，好让自己第二天有充沛的精力。做检查之前不要吃得过饱，不要喝过多的水。

3.选好宝宝活动时间段。宝宝也有自己的生物钟，尽量避开宝宝不爱动的时间，这样才能清晰地看清楚孩子的各个器官。

4.做之前多动动，或者给宝宝听些音乐，微微活动起来，让宝宝有个好的位置，免得让你去爬楼梯。