怀孕35周胎儿有多重 孕晚期需要注意什么

2022-12-28 08:49:46

徐先明 主任医师 上海市第一人民医院

35周的时候,孕妇可以在胎儿在您腹中活动时看到宝宝手脚,肘部在腹部突显的样子,这是因为子宫壁和腹壁已经变得很薄的缘故。那么,你是否知道怀孕35周胎儿有多重?孕晚期需要注意什么?

怀孕35周,现在的胎儿重约2.3~2.5千克,长约45~50厘米。这个时期的宝宝已经看起来很丰满了,圆乎乎的,他的肾脏已经完全发育,肝脏也能够代谢一些废物了;宝宝指甲长长了,有的可能会超过指尖。现在,宝宝已经完成了大部分的身体发育,在接下来的几周内,他的体重还将继续增加。

35周的胎儿身长约50厘米左右,体重约2500克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在宝宝出生后调节体温。同时宝宝也在为分娩做 准备了,宝宝的头转向下方,头部进入骨盆。除此之外,宝宝的两个肾脏已经发育完全,肝脏也可以自行代谢一些东西了。35周的宝宝指甲长长了,有的可能会超 过指尖。

怀孕到了晚期,准妈妈特别容易发生贫血,进入孕晚期,要预防贫血,保证铁和维生素B12的摄入。坚持饮用孕妇奶粉,与日常饮食相搭配,可以帮助准妈妈在怀孕期间获得足够的铁,有助预防缺铁性贫血、早产以及新生儿低出生体重。

另外,可以适当增加肝、蛋、瘦肉,以及富含维生素C的蔬菜及水果等,定期检查血红蛋白、血细胞记数,必要时可在医生指导下补充铁剂。 这个时候的你要开始抽出时间做些运动,帮助你顺利分娩。可以做下蹲、盘膝坐等动作,有利于改善骨盆的柔韧性。另外,分娩前要尽量放松和做呼吸练习,这样能够让你在分娩时保持体力,不致于很快就疲倦。

从35周开始,孕妇要每周做一次产前检查。由于胎动开始减少了,您要向医生学习如何测胎心和胎动。