见红六天无宫缩正常吗

女性在分娩前会出现各种产前征兆，比如说见红、宫缩等等，都预示着胎儿即将降生。不过因为各种原因，每个孕妇的产前征兆可能会有比较大的区别，也需要区别对待。如果见红六天无宫缩正常吗？

见红六天无宫缩正常吗

一般来说，见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。

一般来说，见红后的24小时常常很难精准地确定“真正”的产程究竟是什么时候开始的，因为产程前期的宫缩刚开始时，可能很像是你已经感觉到好几周的假性宫缩。不过，如果你的宫缩变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，你的产程多半就已经开始了。

刚开始的时候，可能一次与下一次之间的间隔时间长达10分钟左右，但不管你做什么，它都不会停止或减轻。而且迟早会变得更疼、更密。不过，有些准妈妈在开始感到剧烈、有规律地宫缩前，很少有什么感觉，甚至没有任何分娩前的征兆--这是因人而异的，而且，即便是同一位孕妇，每次怀孕也并不相同。

如何预防孕期见红

1.均衡饮食，适当调理。

孕妈需保证每天多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

2.生活规律，拒绝焦躁。

孕妈应该保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

3.节制性生活。

在孕早期及孕晚期的几个月里，胎儿都是属于不稳定期，孕妈都应该坚决拒绝准爸爸的求爱。而在孕中期进行的性生活，也应该以胎儿的安全为前提。

4.以食调节，久服有效。

孕妈们可以自己亲手制作“五白甜味糕”，使用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食，也能有效预防阴道出血哦。