许多准妈咪到了孕晚期会发现肚子里的宝宝动得比以前频繁且有力了，尤其是晚上动来动去，甚至会踢得肚子疼，那么孕30周胎动频繁正常吗？胎动频繁的是男孩还是女孩？一起跟着小编来看看吧。

孕30周胎动频繁正常吗？

1、对于怀孕30周的女性来说，已经是属于孕晚期，胎宝宝各项都已经成熟，而且已经长到足够大，相对于胎宝宝来说，子宫的活动空间就越比较小，因此胎动频繁是比较正常的一种情况。

2、胎动太频繁的话，可以抚摸肚子，和胎宝宝进行一些交流。

准妈咪晚上睡觉的时候，不要老是去进行翻动，这样胎宝宝再你的肚子里面也会跟着你翻来翻去的，会造成胎宝宝不舒服，当然就会再肚子里面动不停。

3、一般在孕妇睡觉的时候，最好是采取左侧卧的睡姿，这样的话，胎宝宝会安静许多的。如果相较于平常太过频繁，最好是上医院进行一下检查，确保胎宝宝的正常，因为有时候可能可能是缺氧导致。

什么时候胎动最频繁？

胎动的活跃期在怀孕30~32周，正常情况下每小时不少于3~5次，12小时不少于30~40次的胎动是属于正常的，出现异常需要及时去医院检查。

1、在夜晚睡觉前胎儿的活动是最频繁的，一方面是胎儿比较有气力，另一方面准妈妈在这个时间会更为安静，跟容易感觉到胎动状况。

2、饭后准妈妈体内的血糖含量会增加，胎儿在会在吸取到营养后更有力气，因此饭后的胎动会变得比饭前频繁一些。

3、在洗澡时准妈妈的精神会比较放松，同时血管会得到舒张，胎儿也会更有精神，胎动会略频繁。

4、外界的声音对胎动也会影响，例如准爸准妈对着肚子说话时，或是让胎儿听胎教音乐，此时胎儿会用胎动的方式表达自己的感觉。